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将寿命转移给亲人在科学上无法实现，但通过健康生活方式、疾病预防和情感支持可间接延长亲人寿命。
寿命受遗传因素制约，某些长寿基因可能通过家族传递。目前基因编辑技术如CRISPR仍处于研究阶段，无法直接修改寿命相关基因。建议通过基因检测了解家族遗传病风险，针对性采取预防措施。
活体器官捐献可挽救终末期疾病亲属的生命，如肾脏、肝脏部分移植。需严格匹配血型和组织相容性，术后需长期服用抗排斥药物。心脏等单一器官无法活体捐献，需等待脑死亡捐献者。
帮助亲人建立健康档案，定期监测血压血糖指标。为慢性病患者配备智能监测设备，及时提醒服药。陪同进行癌症早筛项目，如胃肠镜、低剂量肺部CT检查。
长期负面情绪会缩短端粒长度加速衰老。通过家庭治疗改善亲子关系，用正念训练缓解焦虑抑郁。为独居老人安装紧急呼叫设备，减少意外死亡风险。
优化医疗资源配置，优先为亲属安排优质医疗服务。购买包含高端医疗险的保险产品，覆盖质子治疗等先进疗法。建立健康基金储备，应对突发重大疾病。
日常饮食推荐地中海饮食模式，增加深海鱼类和坚果摄入。每周进行3次30分钟快走或游泳锻炼，维持心肺功能。为老人住宅进行适老化改造，安装防滑地板和扶手。建立家庭健康日志，记录每位成员的体检数据和用药情况，出现异常指标时及时就医复查。保持规律作息和良好睡眠质量，避免熬夜等折损寿命的行为。
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