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避孕药分为紧急避孕药和短效避孕药，紧急避孕药需事后72小时内服用，短效避孕药需每日定时服用。
紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮，通过抑制排卵或干扰受精卵着床发挥作用。需在无保护性行为后72小时内服用，越早效果越好。常见药物包括毓婷、丹媚、保仕婷等，但可能出现恶心、月经紊乱等副作用，一年内使用不超过3次。
短效避孕药需从月经第1-5天开始每日固定时间服用，连续21天后停药7天。通过稳定激素水平抑制排卵，避孕有效率超99%。常见品牌如优思明、妈富隆、达英-35，需医生指导下使用，避免漏服。
紧急避孕药是事后补救措施，激素剂量大且副作用明显；短效避孕药是常规避孕方式，需长期规律服用。前者仅对服药前72小时内的性行为有效，后者需持续用药才能维持避孕效果。
紧急避孕药不能替代常规避孕，频繁使用会导致内分泌失调。短效避孕药需避免与抗生素、抗癫痫药同服，吸烟者35岁以上慎用。两类药物均不能预防性传播疾病。
对激素敏感者可选择避孕套、宫内节育器等非药物方式。避孕套能双重防护疾病，含铜宫内节育器有效期可达5-10年。具体选择需结合年龄、生育计划及健康状况。
服用避孕药期间建议补充维生素B族和叶酸，避免高盐饮食。保持规律作息可减轻药物副作用，运动选择瑜伽、游泳等中低强度项目。短效避孕药使用者需每月检查乳房和血压，紧急避孕药后如月经延迟超一周需验孕。任何异常出血或严重头痛应立即就医。
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