月经量少是什么原因

月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起。

1、内分泌失调：

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素分泌不足，直接影响子宫内膜增生。常见诱因包括过度节食、长期熬夜、体重骤降等。这类情况需通过规律作息、均衡饮食调整，必要时需在医生指导下使用激素类药物调节周期。

2、子宫内膜损伤：

多次人工流产、宫腔手术或严重感染可能造成宫腔粘连，临床称为Asherman综合征。患者除经量减少外，常伴有周期性腹痛。确诊需通过宫腔镜检查，轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗，重度可能需放置宫内节育器预防再粘连。

3、多囊卵巢综合征：

这种内分泌代谢异常疾病会导致稀发排卵，表现为月经稀发且经量减少，同时伴有痤疮、多毛等症状。治疗需结合生活方式干预，如控制体重、增加运动，药物常用二甲双胍改善胰岛素抵抗，或短效避孕药调节月经周期。

4、甲状腺功能异常：

甲状腺激素直接参与性激素代谢，甲减患者常见月经量少、周期延长，可能伴随怕冷、水肿；甲亢则可能导致月经稀发。需通过甲状腺功能检查确诊，甲减需补充左甲状腺素钠，甲亢则需抗甲状腺药物治疗。

5、精神压力过大：

长期焦虑、抑郁等情绪应激会抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经或月经量锐减。典型表现为近期遭遇重大生活事件后突发经量减少，通常解除压力源后3-6个月可自行恢复，严重者可考虑心理疏导联合中药调理。

建议月经量持续减少者记录基础体温监测排卵情况，日常可适量食用黑豆、枸杞等辅助调节内分泌的食物，避免过度节食和剧烈运动。若伴随头痛、视力变化或泌乳等症状，需警惕垂体病变，建议尽早就诊妇科内分泌科进行激素六项、盆腔超声等系统检查。40岁以上女性出现经量逐渐减少需考虑围绝经期变化，可通过抗穆勒氏管激素检测评估卵巢储备功能。