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阳痿对任何男性都是致命的打击。科学家发现，阳痿男性最常出现在三个时间段，一个是新婚期，一个是婚姻疲劳期，另一个是更年期。这是为什么，让我们看看具体的分析，找出解决办法。
三时期男性最容易出现阳痿
新婚燕子
新婚燕子时期出现阳痿的原因有哪些呢？在这个阶段，性知识不足，容易在紧张不安的感情状态下进行性活动，勃起不足、射精过快等早期性体验障碍。这样，潜意识可能会埋下危险，如对性活动失败的恐惧，总是担心无法正常反应。
新婚内容是指新婚期性交时阴茎勃起失败率达到75%以上的人，新婚内容偶尔性交不成功，不能称之为内容。
结婚之初，男性很冲动，急于求成求成但没有经验的女性害怕疼痛，担心自己不能完成使命，担心阳痿和早泄会丢脸。
基于这些心理因素，加上操办婚事的劳累、体力不支，使得性冲动无法形成，阴茎便无法勃起或勃起后不久又变得疲软。
一旦有了第一次失败，下一次便会忧心忡忡，以致一段时间里屡试屡败。于是，他们就担心自己患了阳痿。
其实，这不是阳痿，而是较正常的反应。因为夫妻间的性生活，本来就有一个磨合的过程；一旦两人熟悉配合了，这种情况就不再存在。
结婚十年左右
结婚10年，夫妻难免产生“审美疲劳”，性趣会降低。性学上有着名的猴子试验，把两只猴子关在一起，反复交配，长期以来，猴子对猴子失去了热情，希望找到新的猴子是审美疲劳的重要原因。
结婚后，妻子为家里的孩子工作，身体变形，皮肤松弛，风华消失了。在这种情况下，丈夫容易感到夫妻生活无聊，无法提高性的兴趣。专家指出，像上述的这种心理性性功能障碍非常常见，特别是在中年男性中，其发病率非常高，夫妻之间过于熟悉而缺乏性刺激，或者夫妻双方感情不和睦而对性生活产生厌倦感，让男方在潜意识里产生一种抗拒心理，从而无法勃起，这是造成中年男性心理性阳痿的重要原因。
此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。
男性更年期
男性进入更年期后，脾气暴躁不安，有些男性性性欲下降，勃起能力下降等，认为没有性能力。
出现这种情况，首先应该改变生活，人到四十五岁，随着体力衰退，不能像二十三岁那样，整天拼命工作，晚上继日。
除了去医院接受相关诊疗外，每天保证健康的饮食和适量的运动很重要。中医提到的韭菜、洋葱等提高性能。
阳痿的六个误解
误解1:婚后初期多次性交失败作为阳痿
的情况很常见，实际上违反配偶开始性生活后需要几个月的磨合期的原则。有些新婚夫妇的房间不好，是因为结婚前偷了禁果，当时在探索、尝试、紧张、恐惧等复杂的心情下行动，失败率高，脑子里留下了自己性能不好的影子。
这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。
误区二：把不能引起女方情欲高潮视为阳痿
这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置入，通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿。男女功能的特征之一是男性快女性慢，男性射精的话，女性还没有进入性高潮，这是生理现象，性生活不协调的问题很多，决不能认为是阳痿。
误区3:认为手淫必然会引起内容
现代医学证明，这种内容的发生本质上并不是因为手淫而损害性器官，而是因为长期手淫引起的心理因素。即使是长期手淫者，如果能解除上述心理上的肿物，也不一定会发生阳痿。
误区4:阴茎勃起反应不明显是阳痿
有很多青少年这样的陈诉:以前看过有色情内容的电影书刊的照片，或者想进入不喜欢的女孩子的时候，阴茎自然勃起，现在这样的反应不明显错了！答案很简单，因为配偶没有完全的性刺激，所以包括视、听、触、嗅等各方面的性刺激，没有真正的性交实践，只有阴茎勃起，不能诊断阳痿。
误解5:改变性交对象勃起不足是阳痿
和自己的妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在外遇中性交很低落。相反，也有和自己的妻子做房间工作的人，因为没有新鲜感勃起可能不好，但是在出轨的时候做房间工作很好。
这些都是性交对象改变后出现的情况。从真正意义上讲，有这种选择性阳痿的人并不是真正的阳痿患者。
误区6:频繁遗精必然引起阳痿
健康未婚男性每月遗精1~2次正常，4~5次以上增加，与生殖泌尿器官炎症或生活因素有关，如穿紧身衣、夜间睡眠局部过热、白天过度疲劳等。但是，现代医学已经明确，遗精和阳痿之间没有必然的联系。
张忠浩
主任医师
