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大腿根部出现凹陷可能与脂肪分布异常、肌肉萎缩、淋巴结病变、先天发育异常或局部外伤有关。
长期久坐或肥胖可能导致大腿根部脂肪堆积不均，形成凹陷。调整生活习惯，减少高脂饮食如油炸食品、肥肉，增加快走、游泳等有氧运动，有助于改善局部脂肪分布。
神经损伤或长期制动会导致股内侧肌萎缩。康复训练如直腿抬高、靠墙静蹲可增强肌力，严重时需采用电刺激疗法或注射神经营养药物如甲钴胺、维生素B12。
腹股沟淋巴结炎或结核可能引发局部凹陷。需进行超声检查，抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，结核患者需规范服用异烟肼、利福平等抗结核药物至少6个月。
先天性髋关节脱位或骨骼发育不良可能造成结构异常。儿童期可通过支具矫正，成人严重者需手术进行髋臼成形或截骨矫形，术后配合物理康复训练。
剧烈运动拉伤或钝器撞击可能导致软组织缺损。急性期冰敷消肿，外用扶他林软膏，陈旧性损伤可考虑脂肪填充或PRP注射修复凹陷区域。
日常注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉促进组织修复，瑜伽拉伸改善下肢循环，避免穿过紧衣物摩擦患处。持续凹陷超过2周或伴随红肿热痛需及时排查肿瘤、免疫性疾病等潜在病因，影像学检查明确诊断后针对性治疗。
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