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脂肪丰胸术后需注意伤口护理、塑形固定、感染预防、活动限制及饮食调整五大事项，以保障手术效果和恢复安全。
术后7天内保持吸脂区与胸部切口干燥，避免沾水。使用医用敷料覆盖伤口，每日观察有无渗液或红肿。拆线前禁止自行涂抹药膏，若发现缝线处有异常分泌物应及时就医。淋浴时可用防水敷贴保护，但禁止盆浴或泡温泉。
需持续穿戴医用塑身衣1-3个月，前4周24小时佩戴，后期可调整为夜间使用。塑身衣能减少肿胀、防止脂肪移位，选择压力适中的款式避免影响血液循环。睡觉时保持平卧姿势，避免侧睡压迫移植脂肪。
术后2周内禁止游泳、桑拿等高温潮湿环境活动。遵医嘱口服抗生素预防感染，如出现38℃以上发热或胸部剧痛需立即就诊。吸脂部位可能出现淤青和硬结，可通过医生指导的热敷缓解。
1个月内避免上肢剧烈运动及提重物，禁止瑜伽、举重等使胸部肌肉紧张的活动。2周后可进行慢走等轻度运动，3个月后再逐步恢复健身。驾驶车辆需待麻醉完全代谢后进行。
术后1周禁食辛辣刺激、海鲜等发物，戒烟酒至少1个月。多摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品促进组织修复，补充维生素C增强免疫力。控制盐分摄入减轻水肿，每日饮水不少于2000毫升。
脂肪丰胸术后3-6个月为最终效果稳定期，期间需定期复查脂肪存活情况。建议选择宽松无钢圈内衣减少压迫，避免高温暴晒导致色素沉着。恢复期可能出现暂时性感觉异常或形态不对称，多数在半年内逐渐改善。术后体重波动超过5公斤可能影响脂肪存活率，需保持体重稳定。如发现脂肪结节硬化或吸收过度，可在6个月后考虑二次调整。
