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长期过度手淫怎么补救
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裘小晨 首席情感分析师 回答时间:2023-01-18 09:11:32
手淫是一个常见的现象,很多男性有手淫的一个问题,其实手淫它是缓解性冲动的一个方式。手淫并不是一个值得去严格关注的,或者说一定有害的一个问题,因为正常的男性,到青春期以后他一定会有性冲动的,有性冲动,他有可能有手淫的问题。甚至有的人结婚以后他也有手淫,手淫不一定对你的性功能或者对你的健康产生影响。当然这里说到过度的手淫,所谓过度的话,可能一周或者好几次或者每天都有,这个时候可能对你的工作生活产生一些影响,甚至是对你的性生活产生影响,这个时候就要注意,最有效的办法要分散注意力,不要把你的精力把你的注意力都集中在这个性上。只有这样你的手淫才会减少,而且自己定一个目标,比方你原来可能一周好几次,一周减几次,你可以采取这种方法,逐步地减少,也没有必要说完全的给它戒掉,你就逐步地减少就可以了。
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