很多肾病患者都认为,肾脏受损了就要给肾脏“进补”。这个想法并没有错,正确的方式补养肾脏当然是可行的;可是,却有不少病友存在误区,补肾补过了头,反而加重了肾脏负担。
下面,就让我们细数一下那些补肾不成反伤肾的“养生行为”:
额外补充蛋白
部分漏蛋白的病友们觉得,蛋白流失过多了就得补回来,于是在日常饮食的基础上还会额外冲饮蛋白粉。但实际上,漏蛋白说明肾脏功能已经受损,额外的蛋白质摄入会给肾脏增加代谢负担,伤肾于无形。
多次食用肉类
肾病病友在饮食方面有诸多禁忌。但有些病友由于不了解情况,多次食用羊肉、腰子、猪肝等传统补肾肉类,最终却导致病情恶化。
事实上,羊肉性热、猪肝含高胆固醇、腰子则富集重金属,含大量脂肪。无论哪一种,都是不适合肾病患者食用的。
等待感冒自愈
感冒是引起肾病复发的最常见因素之一。但是不少病友在感冒后,认为等其自愈能提高身体的抗病能力,于是久拖不治。这样就极容易使感冒加重,导致肾病复发。
进食大量蔬果
食用蔬果是补充维生素和纤维素的良好途径,但并不是吃得越多越好。因为,绝大部分的有益蔬果均是高钾量的,对于肾脏排钾能力低下的病友们来说,很容易加重高钾血症,危及心脑血管。
此外,大幅度运动、食用韭菜、饮用药酒、服食补药等,都是平常人用了健肾,病友们用却会伤肾的行为。所以大家平时在生活中一定要注意。
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