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短效避孕药停药期间需要采取避孕措施，常见原因包括激素水平波动、排卵恢复周期差异、药物代谢个体差异、漏服风险残留、以及特殊体质影响。
停药后体内雌激素和孕激素水平迅速下降，可能刺激卵巢提前恢复排卵。建议停药7天内使用避孕套，或选择阴道避孕环等屏障法。药物代谢较慢者需延长至10天。
不同女性排卵恢复时间存在个体差异，临床数据显示约15%女性在停药5天内恢复排卵。可配合基础体温监测法，连续3天体温上升0.3℃以上需加强防护。
肝肾功能异常者药物清除速度可能延迟，肥胖女性BMI＞30血药浓度下降更慢。这类人群建议延长避孕措施至2周，必要时检测血清激素水平。
服药期间存在漏服史者，停药时药物蓄积量不足。采用紧急避孕药补救后，仍需维持1个月经周期的常规避孕措施。
多囊卵巢综合征患者停药后易发生反跳性排卵，糖尿病患者激素代谢异常。这两类人群推荐过渡使用长效避孕针3个月。
饮食上增加十字花科蔬菜促进雌激素代谢，每日摄入200g西蓝花或羽衣甘蓝。有氧运动推荐每周3次30分钟快走，避免剧烈运动影响激素平衡。护理重点包括记录停药后出血模式变化，选择pH3.8-4.5的弱酸性护理液清洁外阴，停药半年内每3个月复查肝功能和凝血指标。存在血栓家族史者需监测D-二聚体水平。
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李渊
主任医师
