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紧急避孕药可能引起月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、异常子宫出血及内分泌失调等短期副作用，长期频繁使用可能影响生育功能。
左炔诺孕酮等激素类药物会干扰正常月经周期，导致提前或延迟。单次使用后通常1-2个月经周期可恢复，建议记录月经变化，若持续三个月异常需妇科检查。可配合益母草颗粒或当归调经汤辅助调理。
药物刺激胃黏膜引发恶心呕吐发生率约50%，服药前后1小时避免进食可减轻症状。严重者可选用多潘立酮片缓解，生姜茶或维生素B6也有辅助效果。出现持续腹泻需警惕电解质紊乱。
孕激素水平骤升导致乳房胀痛，通常3-5天自行消退。穿戴无钢圈文胸减少压迫，冷敷可缓解肿胀。若出现结节或持续疼痛需乳腺超声排查器质性疾病。
药物撤退性出血常见于服药后1周内，出血量少无需处理。若出血超过月经量或持续10天以上，需排除宫外孕可能。医生可能建议短效避孕药调节周期或氨甲环酸止血。
每年使用超过3次可能造成卵巢功能抑制，表现为痤疮加重、情绪波动。建议检测性激素六项，必要时采用中药周期疗法。备孕女性应间隔3个月经周期再受孕。
服用后一个月内避免生冷辛辣食物，多摄入富含维生素E的坚果和深色蔬菜。适度进行瑜伽或散步促进代谢，避免剧烈运动加重不适。每年使用不超过2次，常规避孕建议采用避孕套或短效避孕药。出现严重头痛、视力模糊或下肢肿痛需立即就医排除血栓风险。哺乳期女性服药需暂停母乳喂养3天。
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