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紧急避孕药可能引起月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、异常子宫出血及内分泌失调等短期危害，长期频繁使用可能影响生育功能。
紧急避孕药含高剂量孕激素，会干扰正常月经周期，导致提前或延迟来潮。部分女性服药后出现点滴出血或经量改变，通常1-2个周期可自行恢复。若持续紊乱超过三个月，需就医排除多囊卵巢综合征等疾病，必要时采用短效避孕药调节周期。
约30%服药者会出现恶心呕吐症状，与药物刺激胃黏膜有关。建议饭后服用或搭配维生素B6缓解，严重呕吐需在2小时内补服。奥丹西酮等止吐药可辅助治疗，服药后避免进食油腻食物加重不适。
激素波动可能引发乳房胀痛、触痛感，通常1周内消退。穿戴无钢圈文胸减少压迫，局部热敷或服用布洛芬缓解疼痛。若出现肿块或持续疼痛需超声检查排除乳腺增生。
药物撤退性出血表现为非经期阴道流血，出血量少可观察，量大需服用氨甲环酸止血。反复异常出血建议宫腔镜检查排除内膜病变，必要时采用雌孕激素序贯疗法修复内膜。
每年使用超过3次可能抑制卵巢功能，导致排卵障碍。长期使用者需监测AMH值评估卵巢储备，备孕困难者可考虑促排卵治疗。青少年滥用可能影响身高发育，需严格遵医嘱用药。
服用紧急避孕药后建议补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜预防贫血，避免剧烈运动加重不适。日常应优先选择避孕套、短效避孕药等常规避孕方式，每年紧急避孕药使用不超过2次。出现严重头痛、视力模糊等血栓症状需立即就医，有血栓病史或乳腺癌患者禁用此类药物。保持外阴清洁预防感染，下次月经延迟超过1周需验孕排除避孕失败。
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