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西地那非片需空腹或低脂饮食后服用，剂量从25mg起始调整，性活动前30-60分钟使用，每日最多一次，避免与硝酸酯类药物同服。
西地那非在性活动前30-60分钟服用效果最佳，药物峰值浓度约1小时达到。高脂饮食会延迟吸收，建议空腹或清淡饮食后使用。24小时内不可重复用药，需严格遵循医嘱调整频次。
标准起始剂量为50mg，根据效果和耐受性可调整为25mg或100mg。65岁以上、肝功能异常者应从25mg开始。服药时需整片吞服，不可掰开或咀嚼，配合200ml温水送服。
绝对禁止与硝酸酯类降压药联用，可能引发致命性低血压。α受体阻滞剂需间隔4小时以上使用。心脏病、视网膜病变患者需评估风险，服药后出现持续勃起超过4小时应立即就医。
性刺激是药物起效的必要条件。若首次使用无效，可尝试调整剂量或更换用药时间。记录用药反应有助于医生优化方案，避免自行增加剂量导致不良反应风险上升。
常见头痛、面部潮红可通过冷敷缓解，鼻塞可用生理盐水冲洗。背痛或肌肉痛通常48小时内自行消退，严重视觉异常需立即停药就诊。服药后避免驾驶以防体位性低血压。
日常可搭配富含L-精氨酸的核桃、三文鱼等食物辅助血管功能，适度有氧运动改善血液循环。服药期间戒酒并控制咖啡因摄入，保持会阴部清洁干燥。存储需避光防潮，温度不超过30℃。出现心悸或眩晕时应平卧监测血压，长期使用需定期检查心血管功能。
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