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卫生巾使用时间过长可能引发外阴炎、阴道炎、尿路感染等炎症，主要与细菌滋生、局部闷热、摩擦刺激有关。
卫生巾超过4小时未更换时，经血与体温共同作用形成潮湿环境，促进大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等繁殖。建议每2-3小时更换一次，夜间可使用夜用加长型卫生巾，但连续使用不超过8小时。出现瘙痒异味时，可用妇炎洁等妇科洗液稀释冲洗。
经血长时间接触皮肤会破坏外阴弱酸性环境，导致红肿刺痛。选择纯棉表层的卫生巾，避免网面材质摩擦。治疗时可涂抹红霉素软膏，每日用温水清洗外阴2次，严重者需口服甲硝唑片抗感染。
厌氧菌在密闭环境中大量增殖可能引发细菌性阴道病，表现为灰白色分泌物增多。确诊后需阴道给药甲硝唑栓，配合乳酸菌阴道胶囊调节菌群。经期避免使用内置式卫生棉条，减少逆行感染风险。
卫生巾后部细菌可能经尿道口上行，造成尿频尿急。发作期间每日饮水2000ml以上，服用左氧氟沙星胶囊3-5天。选择带有抗菌涂层的卫生巾产品，排尿后从前向后擦拭。
部分女性对卫生巾香精、荧光剂过敏，出现丘疹或湿疹。立即停用该品牌产品，局部涂抹地奈德乳膏。优先选择无添加的医用级卫生巾，经期穿宽松纯棉内裤减少摩擦。
经期每日用温水清洗外阴1-2次，避免盆浴和阴道冲洗。饮食上增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食物，减少辛辣刺激。选择透气性好的卫生巾品牌，夏季可搭配使用纯棉卫生裤。出现持续发热、下腹坠痛等严重症状需及时就医，警惕盆腔炎等继发感染。经期适当进行散步等轻度运动，促进血液循环，但避免游泳等水下活动。
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