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避孕药在正确使用下安全有效，但可能带来短期不适或长期风险，具体影响与个体差异、用药类型和持续时间相关。
短效避孕药含雌激素和孕激素，可能引发恶心、乳房胀痛等类早孕反应，通常2-3个月自行缓解。建议随餐服用或更换低剂量配方，如优思明、妈富隆等第三代孕激素药物。
部分人群可能出现血糖、血脂轻微升高，长期使用需监测代谢指标。二甲双胍可用于改善胰岛素抵抗，定期检查血脂四项，必要时换用非激素避孕方式。
雌激素可能增加静脉血栓概率，吸烟者、肥胖人群风险更高。新型孕激素如屈螺酮风险较低，出现腿肿、胸痛需立即停药就医。
紧急避孕药可能导致周期紊乱，一年使用不超过3次。短效药可使经量减少，漏服可能引发突破性出血，定时服药并搭配月经记录APP追踪周期。
停药后1-3个月排卵功能可恢复，长期用药者建议孕前补充叶酸。备孕困难时检查AMH激素水平，促排卵药物如克罗米芬可辅助受孕。
服用期间多摄入富含维生素B6的香蕉、燕麦缓解情绪波动，瑜伽和游泳有助于改善血液循环。40岁以上女性需评估心血管风险，每年进行乳腺超声和宫颈癌筛查。紧急避孕药后如出现严重腹痛需排除宫外孕，短效药建议连续使用不超过5年。
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