如何清洗阴道才正确,每个女性都知道,每天要清洗阴道,但是你的清洗方法正确吗,如何清洗阴道才正确呢?下面为您介绍。
适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。
如何清洁你的阴道
备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。
大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。
例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。
告诉你如何正确清洗阴道的方法
如何正确清洗阴道成为女性必修的功课,其实,健康妇女洁阴,只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍即可,没有必要大动干戈。但是清洗时是要有原则的。
一般来说,需注意以下几点:
1、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂。
2、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净,毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净,并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。所以,每天至少应洁阴两次,一次是晚上的常规清洗,一次是大便后。
4、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟,可起消毒灭菌作用。
5、平时不用护垫,以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤,致使局部湿热积聚,引起外阴炎症。
如何清洗阴道才正确,专家指出,不让外界的病原体进入阴道,这样才能避免一些妇科疾病的发生。
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