男女
您的位置: 复禾男女 > 男性健康 > 男性护理 > 正文

怎样让“小弟弟”更长久!

发布时间:2019-02-04 13:34:07

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

婚姻生活自然少不了夫妻生活!可以说夫妻生活是婚姻基石,是否性福,与夫妻生活是否和谐密切相关。

在夫妻.生活过程中,一般女人更加关注时长,如果时间太短,一般女性达不到生理上的满足。而男人一般不论时间多久,只要射了,都能感受到快乐。那么,女人最满意的时长是多久呢?

有国际研究机构调查表明,时长7-13分钟是女性最喜欢的。有很多女性表示,时间太长,如果超过13分钟,疲惫感会增强,会觉得负担较重;而少于7分钟,多少会有意犹未尽之感!

《性医学杂志》曾经公布的一项调查表明,其实各国的夫妻.生活也没有人们想象的那样持久。至少一下国家的平均时间来看,都不算长。其中,英国平均为7分钟36秒;美国人平均为7分钟;土耳其3.8分钟,而我大天朝5分钟左右。

怎样,中国男人这次没有垫底,给我们男人争光了有木有!

那么,男人最关心的是,到底吃什么能让自己享有更久的夫妻.生活呢?

营养学家和医学家推荐下面几种食物可以作为男性养生的首选!

推荐一:面瓜子油

面瓜子油颜色呈棕红色,含有特殊的植物甾醇,对男性健康十分有益

面瓜子油是一种新兴的健康保健用油,能预防前列腺增生,增强男性.性.功能常用的保健食物,被欧美男人称为“男人的好朋友”。

医学研究表明,面瓜子油中含有一种可称为男性荷尔蒙的生物触媒剂成分,能够消除前列腺的初期肿胀,对泌尿问题及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用,对改善尿频尿急,排尿不畅、尿不尽、尿等待等具有很好的疗效。

如果男人前列腺肥大增生,或者有尿频尿急,排尿困难,夫妻生活时间过短等问题,男人可以每天口服10ml面瓜子油,坚持半个月左右就能改善尿频、尿急、排尿困难的症状。

推荐二:蒲公英根茶

蒲公英能清热解毒,去火消炎,对预防肝炎、预防肝硬化,降低血脂,预防心脑血管疾病具有不错的效果。而且蒲公英又被称为尿床草,能利尿消炎,对小便短赤有特效。男人常喝蒲公英茶能预防尿路感染,增强体力,减少生殖系统病变的风险。

推荐三:苏子油

欧米伽3是人体必需营养成分,但又不能自身合成,只能从外界摄取,是男性和女性生殖健康的关键元素,对改善不孕不育具有重要作用。足量补充欧米伽3不仅能增强男性生殖能力,增强精子活性,而且能降低血脂,保护肝脏,清除血液垃圾。胡麻仁油,苏子油等少数食用油中含量比较多,尤其是苏子油中欧米伽3含量在60%以上,既可以直接口服,也可以淋到做好的菜里,或者用来拌酸奶,拌凉菜都可以。

只有强壮的男人才更有男子汉气概!

而只有小弟弟强壮,夫妻关系才能和谐,男人一定要牢记!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

怎么用腹径算腹围
腹径通常不能直接用于计算腹围,腹围需用软尺水平绕腹部最突出部位一周得出数值。腹径多用于医学影像检查中描述器官或病灶尺寸,与腹围的测量目的和方法不同。腹径指通过影像学检查如B超、CT等测量的腹部前后径或左右径,常用于评估胎儿发育、腹腔积液或肿瘤大小。测量时取仰卧位,在特定解剖标志点进行数据采集,需由专业人员操作。而腹围是评估肥胖程度、妊娠期监测的常规指标,测量...[详细]
发布于 2025-07-25

推荐阅读

60岁夫妻多久同一次房算正常呢为什么
60岁夫妻多久同一次房算正常呢为什么
60岁夫妻同房频率因人而异,通常每月1-4次均属正常范围。性生活的频率主要与身体健康状况、激素水平、心理状态及双方需求有关,无须刻意追求固定标准。随着年龄增长,男性睾酮水平和女性雌激素水平会自然下降,可能影响性欲和性功能,但个体差异较大。部分60岁人群仍保持较活跃的性生活,这与规律锻炼、慢性病控制良好、伴侣关系融洽等因素相关。心血管疾病、糖尿病等慢性病可能影...[详细]
2025-07-18 11:37
小便淋沥怎么治疗好
小便淋沥怎么治疗好
小便淋沥可通过调整饮水习惯、热敷小腹、遵医嘱使用药物、中医调理、手术治疗等方式改善。小便淋沥可能与泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱功能异常、尿道狭窄、神经源性膀胱等因素有关,通常表现为排尿不畅、尿频尿急、尿线变细等症状。1、调整饮水习惯每日适量增加饮水量有助于冲刷尿道,但睡前2小时应减少饮水以避免夜尿频繁。避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品,可饮用淡竹叶茶或玉米须...[详细]
2025-07-18 06:39
小便多怎么治疗最快的方法
小便多怎么治疗最快的方法
小便多可通过调整饮水量、避免刺激性食物、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式缓解。小便多可能与饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等因素有关。1、调整饮水量减少每日液体摄入量,尤其是睡前避免大量饮水。控制咖啡、茶、酒精等利尿饮品的摄入,有助于减少排尿频率。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升,分次少量饮用。2、避免刺激性食物辛辣食物、酸...[详细]
2025-07-17 11:12
70岁老人身上有异味是什么原因
70岁老人身上有异味是什么原因
70岁老人身上有异味可能与皮肤代谢减缓、慢性疾病、泌尿系统问题、口腔卫生不良或药物副作用等因素有关。异味通常由汗液分解、细菌滋生或体内代谢产物积累引起,需结合具体症状判断潜在健康风险。1、皮肤代谢减缓老年人皮脂腺和汗腺功能退化,汗液与皮脂混合后易被皮肤表面细菌分解产生异味。常见于腋下、腹股沟等褶皱部位,伴随皮肤干燥或脱屑。建议每日用温水清洁,选择棉质透气衣物...[详细]
2025-07-17 08:18
小便多有什么办法解决
小便多有什么办法解决
小便多可通过调整饮水量、避免刺激性饮食、盆底肌训练、药物治疗、就医检查等方式改善。小便增多可能与饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、糖尿病、前列腺增生等因素有关。1、调整饮水量每日饮水量控制在1500-2000毫升,避免短时间内大量饮水。睡前2小时减少液体摄入,有助于减少夜尿频率。可记录排尿日记,明确饮水量与排尿次数的关联性。2、避免刺激性饮食减少咖啡、浓茶...[详细]
2025-07-16 15:20
春心荡漾一般形容什么
春心荡漾通常形容人在情感或性心理上产生波动、兴奋或期待的状态,多见于青春期或恋爱初期对异性的朦胧好感。1、情感萌动春心荡漾常指因异性吸引产生的情绪波动,表现为心跳加速、思绪纷乱或注意力不集中。这种状态多与体内多巴胺等激素分泌有关,属于正常的生理心理反应。青少年首次经历时可能伴随羞怯或探索欲,需通过健康社交活动疏导情绪。2、性意识觉醒当人体性激素水平变化时可能...[详细]
2025-07-26 05:49
血精症怎么引起的
血精症怎么引起的
血精症可能由精囊炎、前列腺炎、尿道损伤、生殖系统肿瘤、血液疾病等原因引起,可通过抗感染治疗、止血药物、手术干预等方式缓解。血精症指精液中混有血液,多数与炎症或血管异常有关,需结合具体病因采取针对性措施。1.精囊炎精囊炎是血精症最常见原因,多由细菌感染导致精囊黏膜充血破裂。患者可能伴随射精疼痛、下腹坠胀,精液呈粉红色或暗红色。确诊需进行精液培养和超声检查,治疗...[详细]
2025-07-26 05:24
下体有腥臭味流黄水
下体有腥臭味流黄水
下体有腥臭味流黄水可能与细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、淋病、衣原体感染、盆腔炎等疾病有关。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗,避免自行用药延误病情。1、细菌性阴道病细菌性阴道病是阴道内正常菌群失衡导致的感染,主要表现为灰白色分泌物伴鱼腥臭味,可能因频繁冲洗阴道或性生活传播引起。可遵医嘱使用甲硝唑阴道凝胶、克林霉素软膏等药物治疗,治疗期间避免性生活,保持外阴...[详细]
2025-07-26 05:00
输卵管有炎症怎么处理
输卵管有炎症怎么处理
输卵管炎症可通过抗感染治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理、日常护理等方式处理。输卵管炎症可能与病原体感染、邻近器官炎症蔓延等因素有关,通常表现为下腹痛、异常阴道分泌物等症状。1、抗感染治疗输卵管炎症多由细菌感染引起,需遵医嘱使用抗生素。常用药物包括注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑片等。头孢曲松钠对淋球菌感染效果显著,左氧氟沙星可覆盖支原体感染,甲硝...[详细]
2025-07-25 17:00
人口问题的重要性
人口问题的重要性主要体现在社会经济发展、资源分配、社会保障体系稳定性以及国家战略安全等多个层面。人口结构变化直接影响劳动力供给、消费市场活力、公共服务需求及代际平衡,需要从政策制定到个体行为进行系统性应对。人口数量与结构变化会直接改变劳动力市场的供需关系。适龄劳动人口减少可能导致用工成本上升,影响企业竞争力。老龄化加剧将增加养老金和医疗支出压力,考验社会保障...[详细]
2025-07-25 16:35
同仁堂大山楂丸对便秘有效吗
我这个星期便秘了,不敢吃泻药,同仁堂大山楂丸对便秘有效吗?[详细]

张萌萌

张萌萌

副主任医师

2025-04-02 11:41
孕妇胃受凉了吃什么食物好
孕妇胃受凉了吃什么食物好[详细]

陈淑梅

陈淑梅

副主任医师

2025-03-25 18:11
宝宝打预防针后能不能吃药
宝宝打预防针后能不能吃药[详细]

陈武山

陈武山

主任医师

2025-03-17 13:47
宫颈糜烂用什么药
宫颈糜烂用什么药[详细]

曹剑

曹剑

副主任医师

2025-02-28 14:00
吃了妇科再造丸怀孕了能要吗
吃了妇科再造丸怀孕了可以要吗[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2025-02-22 12:23
患有痔疮便血治疗方法有什么
患有痔疮便血应该怎么治疗[详细]

吴春晓

吴春晓

副主任医师

2025-02-12 13:29
吃了妇科再造丸月经不来怎么治疗
吃了妇科再造丸月经不来怎么治疗[详细]

李云波

李云波

主任医师

2025-02-11 12:10
什么是痛风的症状和治疗
什么是痛风的症状和治疗[详细]

任冬梅

任冬梅

副主任医师

2025-02-01 15:05
月经不调很久了要如何解决
月经不调很久了该怎么办[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-23 15:25
感冒咳嗽白痰如何用药
最近感冒咳嗽有白痰应该如何用药[详细]

宋威蓉

宋威蓉

副主任医师

2025-01-19 15:47