男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 正文

饮食与性:多吃葡萄让你的她更有“活力” 

发布时间:2011-06-07 13:47:52

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

饮食与性:多吃葡萄让你的她更有“活力”

想做个魅力无穷的太太吗?那就每天喝杯黑豆浆吧。黑豆含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质、胡萝卜素和烟酸,是女性所不可缺少的。异黄酮物质具有雌激素样作用,有提高女性性欲及美化皮肤的功能。

另一个“性欲增强剂”就是葡萄,它丰富的果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸及各种维生素及微量元素,是强壮体魄、提高性机能的上佳食品。常食能增强性欲,轻松获得“性”福。

芦笋含有丰富的叶酸,能有效缓解紧张的心理状态,它可是帮助女性做到事业家庭两不误的最佳食品。心情开朗轻松了,魅力自然就出来了。

最后,又提到了芹菜。看来芹菜真是个好东东。不过,芹菜对女性的作用可不只是增强吸引力。

中医认为,芹菜可治疗月经不调、白带过多、性冷淡、产后腹痛等女性常见的疾病;而且芹菜中丰富的植物纤维还能帮助你保持大便通畅,有效预防便秘,让你不经意间就可做到“排出毒素,一身轻松”。

更多内容点击复禾健康两性专题:http://sex.fh21.com.cn/bj/

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

黑莓吃了有什么好处
黑莓吃了有什么好处
黑莓富含多种营养成分,对健康有多重益处,主要有抗氧化、增强免疫力、促进消化、保护心血管、改善皮肤健康等作用。1、抗氧化:黑莓含有丰富的花青素、维生素C和鞣花酸等抗氧化物质,能有效清除体内自由基,延缓细胞衰老。研究表明,其抗氧化能力是常见水果的3-5倍,长期食用可降低氧化应激引发的慢性病风险。2、增强免疫:每100克黑莓含维生素C约21毫克,配合锌、硒等微量元...[详细]
发布于 2025-06-08

推荐阅读

猪脚炖花生补气血吗
猪脚炖花生补气血吗
猪脚炖花生具有一定补气血作用,主要归因于猪脚的胶原蛋白、花生的植物蛋白、铁元素补充、维生素协同作用以及中医食疗理论支持。1、胶原蛋白:猪脚富含胶原蛋白,经炖煮后转化为可吸收的明胶成分。这种物质能促进血红蛋白合成,改善微循环,对气血不足引起的皮肤干燥、关节疼痛有缓解作用。但需长期食用才能显现效果,单次食用补益有限。2、植物蛋白:花生含24%优质植物蛋白,搭配猪...[详细]
2025-06-07 16:56
乳腺增生能吃花粉吗
乳腺增生能吃花粉吗
乳腺增生患者可以适量食用花粉,但需结合个体体质和病情谨慎选择。花粉富含氨基酸、维生素及黄酮类物质,对调节内分泌有一定辅助作用,但需注意过敏风险、激素含量、吸收效率、服用方式及病情差异等因素。1、过敏风险:花粉是常见过敏原,部分人群接触后可能出现皮肤瘙痒、呼吸道水肿等反应。乳腺增生患者若既往有花粉过敏史或过敏体质,应避免食用。首次尝试建议从微量开始,观察24小...[详细]
2025-06-07 16:50
红枣功效和最佳搭配
红枣功效和最佳搭配
红枣具有补血益气、安神养颜等功效,最佳搭配方式包括枸杞、桂圆、银耳、当归、生姜等食材。1、枸杞:红枣与枸杞搭配可增强补血养肝效果。枸杞富含枸杞多糖和胡萝卜素,能促进肝脏代谢,配合红枣的铁元素吸收,改善贫血症状。两者煮水或炖汤适合长期熬夜、用眼过度人群,但阴虚火旺者需控制用量。2、桂圆:红枣桂圆组合能协同补心脾。桂圆肉含葡萄糖和蔗糖,与红枣的环磷酸腺苷共同调节...[详细]
2025-06-07 16:42
红枣的五种最佳搭配
红枣的五种最佳搭配
红枣与特定食材搭配可增强补血养颜效果,最佳搭配方式有枸杞、桂圆、银耳、当归、生姜五种。1、枸杞:红枣与枸杞同属温补类食材,枸杞富含枸杞多糖和胡萝卜素,搭配红枣能协同增强补肝益肾功效。两者泡水饮用可改善气血不足引起的面色萎黄,适合长期用眼过度人群。体质燥热者需控制用量,避免上火。2、桂圆:红枣桂圆组合是经典补血方,桂圆肉含铁量较高,与红枣的维生素C结合促进铁吸...[详细]
2025-06-07 16:40
红枣与什么搭配最佳
红枣与什么搭配最佳
红枣最佳搭配主要有枸杞、桂圆、银耳、当归、生姜五种食材,既能增强补血效果又可调和不同体质需求。1、枸杞:红枣与枸杞配伍是经典滋补组合。枸杞含枸杞多糖和甜菜碱,配合红枣的铁元素可改善缺铁性贫血,两者协同增强造血功能。适合长期熬夜、用眼过度人群,建议用15克红枣搭配10克枸杞煮水,阴虚火旺者需减少枸杞用量。2、桂圆:红枣桂圆汤对气血双虚效果显著。桂圆肉含葡萄糖和...[详细]
2025-06-07 16:39
女人喝什么茶抗衰老
女人喝什么茶抗衰老
女性抗衰老可饮用玫瑰花茶、绿茶、红枣枸杞茶、桑葚茶、黄芪茶等。这些茶饮主要通过抗氧化、补气血、调节内分泌等机制延缓衰老,适合不同体质人群日常饮用。1、玫瑰花茶:玫瑰花茶富含维生素C及多酚类物质,能清除自由基、改善血液循环。其疏肝解郁功效可缓解压力导致的早衰,特别适合长期情绪紧张的职场女性。建议选择未硫熏制的干花,月经量多者经期慎用。2、绿茶:绿茶中儿茶素含量...[详细]
2025-06-07 16:36
红糖调理月经有用吗
红糖调理月经有用吗
红糖对调理月经有一定辅助作用,但效果因人而异。红糖的主要作用包括缓解痛经、补充能量、促进血液循环、改善气血不足、调节情绪等。1、缓解痛经:红糖含有铁、钙等矿物质,能帮助缓解子宫收缩引起的疼痛。温热红糖水可促进盆腔血液循环,减轻经期下腹坠胀感。但严重痛经需排查子宫内膜异位症等病理因素。2、补充能量:经期女性易出现血糖波动,红糖中的碳水化合物能快速补充能量,缓解...[详细]
2025-06-07 16:31
红糖水对月经的作用
红糖水对月经的作用
红糖水对月经的作用主要体现在缓解痛经、补充能量、促进血液循环等方面。红糖水含有铁、钙等矿物质,能帮助改善经期不适,主要有缓解痛经、补充营养、温暖子宫、调节情绪、促进经血排出等作用。1、缓解痛经:红糖水中的糖分和矿物质能够促进体内前列腺素水平的调节,减少子宫平滑肌的痉挛,从而缓解痛经症状。温热红糖水还能通过提升腹部温度,放松肌肉,进一步减轻疼痛感。经期适量饮用...[详细]
2025-06-07 16:30
调理月经喝什么红糖
调理月经喝什么红糖
调理月经可选择生姜红糖、益母草红糖、红枣枸杞红糖、玫瑰红糖、阿胶红糖等品类。不同配方的红糖功效侧重不同,主要针对气血不足、宫寒血瘀、经量异常等月经问题。1、生姜红糖:生姜红糖适合经期怕冷、痛经明显的女性。生姜中的姜辣素能促进血液循环,搭配红糖可温经散寒,缓解小腹冷痛。经前3天开始饮用效果更佳,每日1-2杯为宜。注意阴虚火旺体质者慎用。2、益母草红糖:益母草红...[详细]
2025-06-07 16:30
来大姨妈能吃凤梨吗
来大姨妈能吃凤梨吗
月经期间可以适量食用凤梨。凤梨富含维生素C和膳食纤维,有助于缓解经期不适,但需注意食用量及个体差异,主要影响因素有凤梨的酸性刺激、糖分含量、消化负担、过敏风险以及体质差异。1、酸性刺激:凤梨含有菠萝蛋白酶和有机酸,可能刺激胃肠黏膜。经期女性激素水平变化可能导致消化功能减弱,过量食用可能引发胃部不适或反酸。建议每日食用不超过200克,避免空腹食用。2、糖分控制...[详细]
2025-06-08 09:24
白带发红怎么办
平时我白带都挺正常的,但是这几我发现我白带有些发红,白带发红怎么办?[详细]

李顺华

李顺华

副主任医师

2025-04-09 11:31
4个月宝宝流鼻涕能不能吃百蕊颗粒
4个月宝宝流鼻涕能不能吃百蕊颗粒[详细]

王玉玮

王玉玮

主任医师

2025-04-05 14:44
六味地黄汤能治疗的症状有哪些
六味地黄汤能治疗的症状有哪些[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-27 14:28
玉米须能去黄疸吗
玉米须可以去黄疸吗[详细]

高鹏骥

高鹏骥

主任医师

2025-02-21 14:55
感冒喉咙发痒解决方法有哪些
感冒喉咙发痒怎么解决[详细]

郭洁

郭洁

副主任医师

2025-02-10 18:21
中风后要不要吃华驼再造丸
中风后要吃华驼再造丸吗[详细]

成立

成立

主任医师

2025-02-07 16:57
hpv治疗期间可以同房吗
hpv治疗期间可以同房吗[详细]

居宝芹

居宝芹

主任医师

2025-02-01 18:43
宫颈炎严不严重
宫颈炎严重吗[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-26 13:59
胆囊息肉吃三七西洋参丹参可以吗
胆囊息肉吃三七西洋参丹参行吗[详细]

李涛

李涛

主任医师

2025-01-24 15:46
婴儿腹泻怎么喝米汤
婴儿腹泻怎么喝米汤[详细]

桑桂梅

桑桂梅

副主任医师

2025-01-20 12:37