白酒对于含有较多的酒精成分,且热量较高,因而能够促进人体的血液循环,对全身皮肤起到一定良性的刺激作用,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导,从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。 3、周身轻松。中医认为,白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。少量饮用白酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。 少量饮酒有益身心健康。
酒不能不喝,但又不能多喝,人们说得最多的就是适量饮酒,那么如何适量饮酒呢? 人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克,一个60公斤体重的成年人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下,换算成各种成品酒应为:60度白酒50毫升(约50克),啤酒约500毫升(约1斤),威士忌和葡萄酒每天均约200毫升。 不过,人与人因为在体质、体重、身体状况等各方面情况各不相同,饮酒的量也没有一个统一的标准,而要因人而异。 饮酒一旦过量,不但不能起到有益身心的作用,还会伤身,最伤的就是肝脏,所以经常饮酒的人一定要注意保护肝脏。
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