避孕套结合训练可以有效治疗早泄

　　早泄是最常见的男性性功能障碍，很多男士备受其困扰。导致早泄的原因可分为继发性早泄和原发性早泄。继发性早泄是其他疾病如精阜炎、前列腺炎、脊髓损伤等所导致的一个症状，治疗需针对原发性疾病采取措施。一般原发性疾病治愈了，早泄会随之好转。原发性早泄没有确切的病因，治疗方法有很多，然而迄今为止尚没有一种完全令人满意的措施。

　　人们很早之前就注意到，过夫妻生活时戴避孕套可以延缓S精——避孕套似乎可以治疗早泄。现在，很多广告也宣称，避孕套可以“治疗早泄”。那么避孕套是否真的具有这一作用呢？实际上，目前很多广告只是夸大了戴避孕套后S精潜伏期有所延长的特点。并不是所有的早泄都适合用避孕套治疗。合并勃起功能障碍的患者或者是性欲较低、需要充分刺激阴J才能获得满意勃起的早泄患者，不适合戴避孕套治疗。勃起功能障碍或性欲低下是导致这一类型早泄的重要原因，因此需要先改善勃起质量或改善性欲。总之，这类患者房事时，需要对阴J进行充分抚摸、刺激才能获得比较满意的勃起和维持。如果戴避孕套，阴J受到的局部刺激减弱，反而会影响勃起，甚至导致房事无法完成。

　　我们知道，原发性早泄患者往往阴J头或系带等部位的敏感性过高，特别是同时存在包皮过长或包茎的患者，阴J局部特别敏感。这类患者过夫妻生活时戴避孕套，由于在阴J和yin道壁之间增加了一层屏障，阴J局部的敏感性会有所降低，可以起到延缓S精的作用。这类早泄患者可以充分利用戴避孕套时S精潜伏期有所延长的特点，逐步训练控制S精的能力。

　　具体可以采取动一停一结合的方法进行训练。即有S精紧迫感时停止动作，待S精紧迫感过后再继续。如果配合缩肛训练，效果会更好。即每日坚持缩肛训练至少150次，可增强会阴部肌肉收缩力，有助于增强对S精的控制。这样反复训练，最终可达到治疗早泄的目的。当然，这种方法至少需要坚持半年才会见效。