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老年人性欲强是病态吗?

发布时间:2019-01-17 18:47:20

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  一位73岁的老先生性欲不减当年,每周还有2~3次的性要求。他担心自己这么大岁数了,有这样的性欲是不是一种“病态”。并问及民间“老年人性欲旺盛,多行房事会折寿短命”的说法是否真有其事。

  其实,近年来国内外关于老年性问题的研究取得了一定的进展,“老年人规律性生活有益心身健康,可延年益寿”的理论得到认可。在实际生活中,相当多的老年人性欲和性兴趣依然强烈,因此可以进行适度的性生活。

  由于对性生活的错误认识,一些人进入老年后会刻意压抑性要求,有些人甚至以为自己性欲旺盛是一种病态。而科学研究证明,男人刻意压抑性欲会有危害,如精液不能排泄会在某些组织中造成淤积、充血,导致前列腺、精囊无菌性炎症,表现为腰酸背痛、会阴不适、阴囊及附睾胀痛、尿道刺激等。

  当然,由于老年人在性能力方面存在个体差异,也不应过于夸大性生活对老年人身心健康的作用,使性生活过于频繁、失去节制,造成不良效应。老年人的性生活“太过与不及”都对身心健康无益,可采用“自我感觉良好”准则。

  其实实际年龄和身体年龄并不一定相同的,老年人身体各机能都下降,免疫能力也不如以前,所以老人要更注意保健,让身体年龄降到实际年龄以下。怎么做呢?注意平时的饮食,不要吃过多高脂高糖高盐的食物,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,平时要适当运动,保持活力,保持心情愉快。

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