对于很多疾病来说都存在着药疗不如食疗的说法,的确有一些慢性疾病药疗不但效果差,而且还有副作用,而食疗则不会存在这样的问题,比如阳痿就是这样的一种疾病,因此患者应该重视阳痿饮食,通过食物恢复性能力。
1、粥类。阳痿患者通过粥类食物来进行补肾效果较好,粥类食物是人们比较爱喝的,即使患者的食欲不佳也可以吃。枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
2、其它食物。像这样的可以补肾的食物还有非常多,比较常见的是核桃、猪腰等,可以进行精心的烹调。炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
由此可见,对于阳痿患者来说,即使在进行药物治疗也不能放弃食疗,食疗是一种非常好的调理阳痿的手段。阳痿饮食也并不是特别复杂,只要多注意吃一些补肾效果好的食物就可以达到调理的作用。
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