怎样才能预防慢性前列腺炎反复发作

　　前列腺炎这样的疾病有着反复发作的特性，正是这样的特性让男性感到非常的痛苦，这样的疾病发生之后会导致男性健康受到影响，而且在一定程度上也有可能会引发出现性功能障碍，那么，该如何做能够预防慢性前列腺炎疾病反复发作呢，我们来看小编的详细介绍。怎样才能预防慢性前列腺炎反复发作呢?

　　一、忌久坐、熬夜：不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

　　二、合理安排性生活：有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

　　三、戒辛辣饮食，尤其是酒：辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

　　四、放松身心：对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上“抑郁症”或“焦虑症”，是非常不值得的。

　　前列腺炎疾病确实是容易反复发作的一种男性疾病这样的疾病发病率很高，而且又容易反复发作，疾病一旦发生会给男性带去很多困扰，让男性非常的自卑，给他们的健康也带去了很大危害，希望上面小编介绍的预防措施能够避免疾病复发。