对于大多数夫妻而言,性生活是一件既兴奋又很费体力的事情,他们会在性生活中用尽全力,让彼此满足;然而在性爱结束后,许多夫妻会感到口干舌燥,总爱喝冰的饮料,或因为体力消耗过大,习惯倒头就睡,也有的夫妻做完爱就立刻冲洗身体……这些都是不对的,今天我们就来了解一下夫妻性生活后不要马上做的四件事,感兴趣的朋友可要认真看哦!
1、男性不要马上排尿
性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。但是,专家说,男性在性爱后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。
性生活刚刚结束,阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺,长期如此,易导致前列腺炎。
专家建议,男性射精后最好能休息5——10分钟,在充血状态消失后再排尿。
2、不能马上睡觉
通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5——20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。
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