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性生活最佳时间是什么时候呢?很多人都有这样的疑问。有些人以为什么时候有兴致，什么时候做这件事都合适。其死不是这样的，中医认为亥时是性爱的最佳时期。
亥时就是晚上的9点到11点，亥时是一天中最美好的时刻。此刻，天地万物都安静下来，人也可以酣畅地释放激情了，然后进入甜美的梦乡。
亥时是一天中最后一个时辰，也是一大中承前启后的关键时刻。在这个时候，阴气由极旺将转向衰落，阳气已尽将生。此刻也是人结束一天的生活，开始孕育新的生命周期的时刻。所以说，亥时养生最重要的两件事就是：是男欢女爱，畅享激情，但这并非“常规动作”，偶尔为之是可以的，即以节欲保精，益肾护身;二是进入睡梦中，以安身定神，养阴育阳，休养生息，这是每天必须要做的事情，违背而行之就会伤身损气!
《黄帝内经》上这样说：“阴阳者，天地之道也。”意思就是说，宇宙间的万事万物都要以阴阳为法则来分析和认识。其中，这也包含了人与人之间的性爱。因为性爱是人体阴阳整体观念的最佳体现。于是，人们就会问，在这十二个时辰中，哪个时辰过性生活是最好的呢?
自古以来，中外医学家对什么时辰过性爱最合适就开始有了争论。在上古时代，彭祖认为，当大寒大热、大风、大雨、日食、月食、地震、雷电的时候，正值天地交感，阴阳错乱，不宜同房;在饭饱、喜怒恐惧、酒醉之时不宜性爱。下面将向大家介绍7个不宜性爱的时间。
1.重病之后，初愈之时不宜性爱。
2.过度疲劳、喝醉酒或情绪不好的时候不宜性爱。
3.月经期间绝对不能性爱。
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