您的位置: 两性频道 > 夫妻生活 > 快乐情侣 > 正文

男性做什么运动可以增强性功能?三项提肛运动有助增强性功能

发布时间:2022-08-01 17:14

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

男性朋友往往会对自己的性能力的强弱非常的在意,因为他们觉得这关系到男性的尊严问题。但是随着年龄的增加,人到中年的男性往性能力会走下坡路,所以这时候他们对于提高性能力的信息也比较的关注,现在有一种说法,经常的进行提肛运动,可以起到增强性能力的作用,那么,这种说法是不是真的呢

人们可以通过提肛运动,来改善人体门及肛门周围组织的血液循环,减少静脉的淤血和曲张,并能提高直肠平滑肌的收缩力,提高直肠、肛门及周围组织的抗病能力。男性做什么运动可以增强性功能?三项提肛运动有助增强性功能主要提肛还是我国一种传统的男性性保健方法哦,能够有效的增强男性性功能。而且提肛对男性性保健的好处多多哦

一、提肛运动可训练尾骨至耻骨中的骨盆底肌肉群,这群肌肉支援膀胱功能以及性交活动,使血液停留在阴茎部位,维持阴茎勃起

二、提肛运动可加强骨盆腔肌肉收缩,男性做此运动可助改善勃起障碍,但若属因动脉血不足或心理等引起的性功能障碍,此运动效果有限

延伸阅读

女性有乳房肿块怎样治疗 7种导致乳房肿块病症的治疗方法
女性有乳房肿块怎样治疗 7种导致乳房肿块病症的治疗方法
乳房肿块可以分为生理性和病理性两种情况,需要有针对性的治疗。那么,的乳房肿块怎样治?[详细]
2022-08-14 16:31
女人怀孕后乳房有什么变化 女性乳房发育不良的3个原因
女人怀孕后乳房有什么变化 女性乳房发育不良的3个原因
女人的乳房在怀孕后有什么变化?下面专家就来分析一下,希望可以解决大家的疑问。[详细]
2022-08-14 15:43
女性乳房肿块是什么引起的 导致女性乳房肿块的几个因素
女性乳房肿块是什么引起的 导致女性乳房肿块的几个因素
乳房肿块并非都是乳腺疾病所致,还有一些生理性的因素也会造成乳房肿块,我们要全面了解原因。那么,乳房肿块是什么引起的?[详细]
2022-08-14 14:38
患有良性乳房肿块如何治疗 治疗良性乳房肿块的几个方法
患有良性乳房肿块如何治疗 治疗良性乳房肿块的几个方法
良性乳房肿块也就是乳腺良性肿瘤,发病原因跟体内内分泌激素紊乱有关。那么,良性乳房肿块如何治疗?[详细]
2022-08-14 14:06
女性乳房经常揉会变大吗 三个让乳房变大的按摩方法
女性乳房经常揉会变大吗 三个让乳房变大的按摩方法
女人揉乳房可以让乳房变大吗?下面专家就带着大家一起来了解下,希望对大家有帮助。[详细]
2022-08-14 13:11
女性乳房早发育的原因有哪些 女性保养乳房的4个保健方法
女性乳房早发育的原因有哪些 女性保养乳房的4个保健方法
女人乳房发育早是因为什么?下面专家就带着大家一起来了解下,希望对大家有帮助。[详细]
2022-08-13 15:14
女性不同时期乳房护理怎么做 女性乳房护理要注意4个事项
女性不同时期乳房护理怎么做 女性乳房护理要注意4个事项
女性不同时期乳房护理怎么做[详细]
2022-08-13 12:11
儿童性教育父母该注意什么?父母对孩子性教育注意这几方面
儿童性教育父母该注意什么?父母对孩子性教育注意这几方面
通常父母很难知道孩子什么时候会开始对性感到好奇,就如孩子很难知道父母什么时候会性活跃一样。可是对于家长来说,对孩子进行性教育非常关键。可是在性教育过程中总会遇到这样那样的尴尬难题,要怎么处理呢?我们一起来看看。[详细]
2022-08-13 11:04
什么时候对儿童性教育最合适?儿童性教育的5大关键时期别错过
什么时候对儿童性教育最合适?儿童性教育的5大关键时期别错过
每个年代都会有自己对性的印象或价值观。想想你在60年代,70年代的时候,自己是如何对待“性”的。对你孩子的态度了解更多,你就越清楚应该怎样教育。那么该在什么时候进行儿童性教育呢?[详细]
2022-08-13 10:09
推荐
男性健康 女性健康 情感探秘