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月经第五天同房通常不会造成严重健康问题，但可能增加感染风险或导致经期不适。月经期间子宫内膜脱落，宫颈口微开，同房可能将细菌带入生殖道。若双方卫生状况良好且无生殖系统疾病，多数人不会出现异常反应。部分女性可能因性刺激加重盆腔充血，出现腹痛或经量变化。
月经第五天同房需注意双方清洁，避免将外界细菌带入阴道。此时子宫内膜尚未完全修复，性行为可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症概率。使用避孕套可降低感染风险，但无法完全避免经血逆流。性行为后出现持续腹痛、异常出血或发热需及时就医。
月经完全结束后2-3天再恢复同房更为安全。经期同房后建议用温水清洗外阴，避免盆浴或使用洗液冲洗阴道。观察后续月经周期是否规律，出现经期延长、经量异常或分泌物异味需排查感染。有妇科炎症病史、宫腔操作史或免疫力低下者更应避免经期同房。
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