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女性妇科疾病高发与生理结构特殊、卫生习惯不当、免疫力下降、激素波动及医源性因素密切相关。
女性尿道短直且毗邻阴道肛门，细菌易逆行感染。阴道黏膜褶皱多，经期子宫内膜脱落形成创面，均为病原体滋生创造条件。日常需选择棉质透气内裤，如厕后从前向后擦拭，避免盆浴。
经期卫生巾更换不及时、护垫长期使用会破坏阴道微环境。同房前后清洁不足可能引发交叉感染。建议每2-3小时更换卫生巾，避免使用含香精的护理产品，性行为前后双方需清洗外阴。
长期熬夜、压力过大导致免疫力下降，阴道乳酸菌减少使pH值升高。糖尿病患者血糖控制不佳时，阴道糖原增加易诱发霉菌感染。保持规律作息，适当补充益生菌制剂可调节菌群平衡。
孕期雌激素水平升高使阴道分泌物增多，更年期雌激素下降导致黏膜萎缩防御力减弱。口服避孕药可能改变宫颈黏液性质。围绝经期女性可在医生指导下局部使用雌激素软膏。
不规范的人工流产、宫腔镜检查可能带入病原体，频繁阴道灌洗会破坏正常菌群屏障。选择正规医疗机构进行妇科手术，术后遵医嘱使用甲硝唑等预防性抗生素。
日常饮食多摄入含维生素C的猕猴桃、西兰花增强免疫力，瑜伽等温和运动促进盆腔血液循环。每年进行妇科体检，出现异常分泌物、瘙痒或腹痛症状及时就医，避免滥用抗生素冲洗剂。绝经后妇女仍需定期筛查，保持外阴干燥清洁可降低老年性阴道炎风险。
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