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女性尿频可能由泌尿系统感染、膀胱过度活动症、妊娠压迫、盆底肌松弛或糖尿病等疾病引起，需根据具体病因采取抗感染治疗、行为训练、盆底康复或血糖控制等措施。
细菌侵入尿道引发膀胱炎或尿道炎时，尿频伴随灼痛感常见。治疗需口服抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素，配合多饮水冲刷尿道。反复发作者需检查是否存在泌尿系统畸形。
膀胱逼尿肌异常收缩导致尿急尿频，可通过膀胱训练延长排尿间隔，使用M受体阻滞剂如托特罗定、索利那新缓解症状，严重者考虑膀胱肉毒杆菌注射或骶神经调节术。
增大的子宫压迫膀胱使容量减少，孕激素升高也会松弛尿道肌肉。建议采取侧卧减轻压迫，避免咖啡因摄入，进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，产后症状多自行缓解。
分娩损伤或年龄增长导致盆底肌松弛时，可能出现压力性尿失禁伴尿频。生物反馈治疗、电刺激疗法效果显著，重度脱垂需行阴道前后壁修补术或尿道中段悬吊术。
糖尿病血糖过高产生渗透性利尿，尿崩症患者抗利尿激素缺乏也会导致多尿。需监测空腹血糖和尿比重，糖尿病患者使用胰岛素或二甲双胍控制血糖，尿崩症则需去氨加压素替代治疗。
日常注意每日饮水控制在1500-2000ml，避免一次性大量饮水；减少酒精、柑橘类等刺激性食物；穿着棉质透气内裤；可尝试金樱子泡水或南瓜籽食疗。持续尿频超过一周、伴随血尿发热、夜间尿量多于白天等情况需及时泌尿科就诊，必要时进行尿动力学检查或膀胱镜评估。中老年女性应每年进行妇科检查和尿常规筛查。
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