女性外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应、激素变化或卫生习惯不当引起,需根据具体病因采取药物治疗或生活调整。
细菌性阴道病、霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎是常见诱因,表现为分泌物异常伴随瘙痒。治疗需针对性用药:霉菌性阴道炎常用克霉唑栓剂或氟康唑口服;细菌性阴道病使用甲硝唑凝胶;滴虫感染需伴侣同治,口服替硝唑。日常需避免穿紧身化纤内裤,月经期勤换卫生巾。
湿疹、银屑病或硬化性苔藓等慢性皮肤病会导致顽固性瘙痒。局部涂抹氢化可的松软膏缓解炎症,严重时需他克莫司软膏等免疫抑制剂。避免抓挠刺激,选择无皂基清洁剂,穿着纯棉透气内裤减少摩擦。
卫生巾、避孕套或洗涤剂中的香精、防腐剂可能引发接触性皮炎。立即停用可疑产品,用温水清洗后涂抹氧化锌软膏。过敏严重时口服氯雷他定,必要时做斑贴试验排查过敏原。
绝经后雌激素下降导致外阴萎缩性瘙痒,需局部使用雌三醇乳膏改善黏膜状态。孕期激素变化可能诱发念珠菌感染,可在医生指导下使用克霉唑。哺乳期避免口服抗真菌药物。
过度清洗破坏酸碱平衡,汗液刺激或如厕后擦拭方向错误也会引发瘙痒。建议每日清水清洗1次,避免灌洗;小便后从前向后擦拭。经期每2-3小时更换卫生棉条,游泳后及时更换泳衣。
调整饮食有助于缓解症状:增加无糖酸奶补充益生菌,少吃辛辣甜腻食物;穿宽松棉质衣物减少局部闷热。持续瘙痒超过1周、伴随溃疡或异常出血需就医排查糖尿病、外阴白斑等疾病。日常护理可选用pH4.5的弱酸性洗液,避免使用碱性肥皂。运动后及时清洁,久坐人群每小时起身活动改善血液循环。
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