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月经期间不建议同房，可能增加感染风险、引发不适或加重经期症状。
经期宫颈口轻微扩张，子宫内膜脱落形成创面，同房容易将细菌带入生殖道。细菌可能上行感染引发盆腔炎、子宫内膜炎等，典型症状包括下腹坠痛、发热、异常分泌物。治疗需遵医嘱使用抗生素如头孢曲松、甲硝唑、多西环素，严重者需静脉给药。
性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症风险。该疾病可能导致痛经加剧、不孕，需通过腹腔镜手术清除异位病灶，或使用GnRH-a类药物抑制卵巢功能。
经期盆腔充血和子宫收缩可能因性刺激加重，引发痉挛性腹痛。可尝试热敷缓解，疼痛明显时可短期服用布洛芬等非甾体抗炎药，避免使用阿司匹林以防出血增多。
部分女性经期性欲可能变化，强迫同房易产生抵触情绪。伴侣应充分沟通，可通过爱抚等非插入式亲密行为满足需求，必要时咨询性心理医师。
若坚持同房，需严格清洁双方外生殖器，使用避孕套减少细菌接触。事后及时排尿冲洗尿道，更换卫生棉条避免滋生细菌，但最好选择月经杯或卫生巾降低中毒性休克综合征风险。
月经期需注意腹部保暖，避免生冷辛辣食物如冰淇淋、辣椒，适量饮用姜茶暖宫。保持适度散步等低强度运动促进血液循环，但禁止游泳、盆浴。每日更换内裤并用沸水烫洗，观察经血颜色和量，出现剧烈疼痛、发热或经期延长超过10天应立即就医。
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