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避孕药服用时间直接影响避孕效果，短效避孕药需每日固定时间服用，紧急避孕药应在事后72小时内尽早使用，长效避孕药按医嘱周期服用。
从月经第1-5天开始每日固定时间服用，连续21天停药7天。漏服需在12小时内补服，超过12小时需采取备用避孕措施。常见药物如优思明、妈富隆、达英-35，需配合闹钟提醒养成服药习惯。
事后72小时内服用效果最佳，首剂越早成功率越高。金毓婷、丹媚等左炔诺孕酮类药物需空腹服用，米非司酮类需医生指导。服药后可能出现恶心呕吐，2小时内呕吐需补服。
月经周期第5天首次注射或埋植，如狄波-普维拉每3个月肌注一次，皮下埋植剂有效3-5年。需定期复查肝功能，停药后生育能力恢复需6-12个月。
同居前1-2天开始服用，每晚1片至分离后2天。53号探亲药含双炔失碳酯，连续服用不宜超过14天。适用于短期探亲夫妇，但副作用发生率较高。
短效药漏服1片立即补服并继续常规用药；漏服2片需连补2天并配合避孕套；漏服3片以上应停用当前周期改用其他避孕方式。所有避孕药均需配合避孕套防性病传播。
服用避孕药期间建议多摄入富含维生素B族的燕麦、鸡蛋，避免葡萄柚影响药效。每周3次有氧运动可缓解药物水肿，瑜伽能改善激素波动情绪。存储需避光防潮，定期检查血压和乳腺。出现严重头痛、视力模糊或腿肿需立即就医，哺乳期女性禁用含雌激素制剂。
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