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避孕失败可能由使用方法不当、药物相互作用、生理周期计算错误、避孕工具质量问题、突发性行为等因素引起。
避孕套破裂或滑脱、短效避孕药漏服超过12小时、安全期计算偏差超过3天均可能导致避孕失败。正确操作需检查避孕套有效期并全程佩戴，设置服药提醒闹钟，结合基础体温监测排卵期。
抗生素如利福平会降低避孕药效，抗癫痫药卡马西平加速药物代谢，圣约翰草等中草药干扰激素水平。需要咨询医生调整避孕方式，改用避孕环或皮埋剂等非口服方法。
宫内节育器移位需每年超声复查位置，过期避孕套弹性下降增加破裂风险，劣质避孕膜溶解速度异常。选择正规渠道购买医疗器械，宫内节育器建议5-10年更换。
哺乳期排卵恢复早于月经复潮，更年期仍有15%意外妊娠率，流产后2周即可排卵。产后42天需开始避孕，40岁以上建议使用避孕贴至绝经，流产后立即采取避孕措施。
无保护性行为后72小时内可服用左炔诺孕酮片，120小时内使用含铜宫内节育器效果更佳。紧急避孕药每年使用不超过3次，铜环可保留作为长期避孕措施。
日常饮食注意避免葡萄柚影响药物代谢，瑜伽等舒缓运动调节激素水平，定期妇科检查排除器质性疾病。不同年龄段需针对性选择避孕方式，青少年建议使用避孕套+短效药组合，育龄期女性可考虑长效reversible避孕方法，储存3个月用量避孕药应对突发情况。出现月经延迟超过7天需进行妊娠检测，两次以上避孕失败建议系统评估生育功能。
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