产后阴部伤口撕裂通常会在2-4周内愈合,具体恢复时间与伤口程度、护理方式、个人体质有关。
会阴Ⅰ度撕裂仅涉及皮肤层,愈合最快。保持伤口清洁干燥,每日用温水冲洗2-3次,如厕后从前向后擦拭。可配合使用康复新液湿敷促进修复,一般7-10天愈合。
Ⅱ度撕裂伤及肌肉层需缝合处理。术后24小时内冰敷减轻肿胀,48小时后改用硫酸镁湿热敷。遵医嘱口服头孢克肟预防感染,避免久坐压迫伤口,2周左右基本恢复。
Ⅲ-Ⅳ度撕裂涉及肛门括约肌需分层缝合。术后需留置导尿管3-5天,静脉滴注抗生素如左氧氟沙星。使用开塞露辅助排便避免用力,完全愈合需4-6周,可能需盆底肌康复训练。
出现红肿渗液需及时就医。医生可能拆除部分缝线引流,取分泌物培养后针对性使用甲硝唑栓剂或红霉素软膏。每日红外线照射15分钟加速炎症消退。
愈合后瘢痕硬结可涂抹硅酮凝胶,按摩时用食指指腹环形按压5分钟。凯格尔运动每日3组,每组15次改善局部血液循环,6个月后瘢痕逐渐软化。
恢复期建议高蛋白饮食如鲫鱼汤、鸡蛋羹,补充维生素C促进胶原合成。避免骑自行车等跨坐运动,选择侧卧哺乳减轻伤口压力。使用纯棉透气卫生巾,2个月内禁止盆浴和性生活。如持续疼痛或异常出血需复查排除线头反应或愈合不良。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。