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女性不孕可能由排卵障碍、输卵管问题、子宫异常、内分泌失调、免疫因素等原因引起。
多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症等疾病会导致卵泡发育异常或排卵停止。治疗需根据病因选择药物促排卵如克罗米芬、来曲唑、促性腺激素，严重者需通过腹腔镜手术进行卵巢打孔术。体重过轻或肥胖者需调整BMI至18.5-24范围。
盆腔炎、子宫内膜异位症、人工流产史可能引发输卵管粘连或积水。子宫输卵管造影可确诊，轻度粘连可通过宫腹腔镜联合手术疏通，严重阻塞需考虑试管婴儿技术。术后三个月内避免盆浴和性生活。
子宫肌瘤尤其黏膜下型、宫腔粘连、先天性畸形如纵隔子宫会影响胚胎着床。宫腔镜检查可明确诊断，黏膜下肌瘤需行宫腔镜电切术，宫腔粘连分离术后需放置节育环3个月防止复粘。
甲状腺功能减退、糖尿病、肾上腺皮质增生等代谢疾病会干扰性激素平衡。需检测FSH、LH、AMH等指标，甲状腺功能异常者补充优甲乐，胰岛素抵抗患者服用二甲双胍调节血糖代谢。
抗磷脂抗体综合征、抗精子抗体阳性等免疫异常可能导致胚胎排斥。采用阿司匹林联合低分子肝素进行抗凝治疗，反复流产者需进行淋巴细胞主动免疫治疗，避免过度清洁破坏阴道菌群平衡。
日常需保持规律作息避免熬夜，每周进行3次有氧运动如快走或游泳，饮食增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物。经期避免剧烈运动，每年进行妇科超声和激素六项检查，35岁以上女性建议尽早进行卵巢功能评估。长期未避孕未孕超过1年应及时到生殖中心就诊。
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