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避孕套通常不会对女性身体带来明显的副作用，但在某些情况下可能引发不适或过敏反应。
部分女性可能对避孕套的材质如乳胶过敏，导致皮肤瘙痒、红肿或灼热感。如果出现过敏症状，建议立即停止使用并更换为非乳胶材质的避孕套，如聚氨酯或聚异戊二烯材质。严重过敏者可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪。
避孕套上的润滑剂或杀精剂可能对阴道黏膜产生刺激，引起不适或轻微疼痛。选择无添加润滑剂或低敏配方的避孕套可以减少刺激。若症状持续，可尝试使用水基润滑剂，如KY润滑剂或阿斯特罗滑润剂。
长时间使用避孕套可能因摩擦导致阴道黏膜轻微损伤，增加感染风险。使用前确保避孕套完好无损，并注意性行为后的清洁护理。若出现异常分泌物或异味，应及时就医，医生可能开具抗生素如甲硝唑或氟康唑。
部分女性可能因避孕套的使用产生心理压力，如性欲降低或性交疼痛。建议与伴侣沟通，选择适合双方的避孕方式，必要时可咨询心理医生或性治疗师。
错误使用避孕套可能导致滑脱或破裂，增加意外怀孕或感染性传播疾病的风险。确保正确佩戴避孕套，并注意使用期限和储存条件。若发生滑脱或破裂，可在72小时内服用紧急避孕药，如左炔诺孕酮或乌利司他。
日常护理中，女性可选择适合自己的避孕方式，并注意性行为后的清洁。饮食上多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于增强免疫力。适当运动如瑜伽或慢跑，可改善血液循环，减少阴道不适。若出现持续不适或异常症状，应及时就医，避免延误治疗。
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