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月经期同房可能引发感染、子宫内膜异位症、加重不适等问题，主要与生理结构变化、免疫力下降、卫生风险有关。
月经期宫颈口轻微扩张，子宫内膜脱落形成创面，同房时细菌易通过阴道进入宫腔。阴道环境酸碱度改变，防御能力下降，增加盆腔炎、子宫内膜炎风险。需使用避孕套降低感染概率，事后及时清洁，出现发热或腹痛需就医。
性行为可能促使经血逆流至盆腔，子宫内膜细胞在卵巢、输卵管等部位种植，引发痛经和不孕。建议经期避免剧烈运动及性刺激，确诊内膜异位症可通过腹腔镜手术、激素疗法如孕三烯酮、中药调理缓解。
经期前列腺素分泌增多导致子宫收缩，同房可能加重痛经、腰酸症状。可热敷下腹部缓解痉挛，布洛芬等止痛药需遵医嘱服用，避免摄入生冷食物刺激子宫。
性刺激可能使子宫收缩增强，导致经量突然增多或经期延长。出血超过7天或单日用量超过8片卫生巾需排查子宫肌瘤等疾病，必要时采用氨甲环酸止血或诊刮术。
激素波动易引发情绪敏感，部分女性会产生抵触心理。伴侣应充分尊重意愿，可通过拥抱等非性方式增进亲密感，经期后3天再恢复同房更适宜。
经期需保持外阴清洁，每日温水清洗1-2次，选择纯棉透气卫生巾并2-3小时更换。饮食多补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免辛辣刺激。适度散步促进血液循环，禁止游泳、盆浴及剧烈运动。出现异常出血、严重腹痛或分泌物异味应及时妇科检查，必要时进行超声或分泌物培养明确病因。
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