性生活后,大多数男性直接倒退睡觉,影响夫妻间的感情,性生活后要注意个人卫生,及时清洗下半身,减少疾病风险,同时补充身体水分,防止身体疲劳。
男性性生活后,需要做这三件事!
1、性生活后应立即排尿
正常情况下,女性阴道口有大量细菌和病毒,性生活过程中受到压迫和冲突,细菌通过尿道口进入尿道,沿尿道上行输卵管、输尿管、膀胱、肾脏
男性阴茎龟头和冠状沟有大量细菌,性生活中进入尿道,引起尿路感染。当夫妻双方生殖器里面有细菌时,会引起尿路感染,每次性生活之后必须要排尿,这样能够冲刷存在尿道里面的细菌,减少了感染的风险。
2、性生活之后应该清洗下半身
性生活的时候,女性的阴道分泌物和男性的精液会直接沾附在外生殖器上,尤其是男性的阴囊部位以及会阴部,非常潮湿而且不透气,这些分泌物会为细菌生长以及繁殖提供良好的生活环境。
性生活后,应立即清洗下半身,选择净的毛巾擦拭,不仅可以防止外生殖器感染,还可以减少泌尿系统疾病,清洗外生殖器时应用温水从前到后清洗,防止肛门污水,进入外生殖器
3、性生活之后应该喝一杯水
在性生活的过程中,能够让夫妻双方的性器官处于高度充血以及兴奋状态,从兴奋到高潮期,身体的各个组织器官都会参与此特殊的生理过程。拥有满意的性生活相当于中强体育锻炼,增加身体内的能量消耗,组织器官代谢也非常旺盛,必须消耗大量水分,性生活后不能马上睡觉,可以喝淡盐水补充身体内的不足。
温馨提示
性生活之后一定要注意卫生,千万不能直接倒头入睡,夫妻双方可以拥抱10分钟,能够让夫妻之间的感情变得更加稳定,另外要做好避孕措施,减少女性做人工流产的次数。
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