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子宫肌瘤的出现，让很多女性特别苦恼，生病后，病情不严重的话，一般主要是保守治疗，药物是常用的方法，我们也要注意正确的对待。
药物治疗，适用于症状轻、近绝经年龄或全身情况不宜手术的子宫肌瘤患者。
1、促性腺激素释放激素类似物：抑制激素分泌，降低雌激素至绝经后水平，以缓解症状并抑制肌瘤生长使其萎缩。常用药物有亮丙瑞林每次3.75mg，或戈舍瑞林每次3.6mg。
2、其它药物：米非司酮，每日12.5mg口服，可作为术前用药或提前绝经使用。
子宫肌瘤中医治疗
1、活血化淤治疗子宫肌瘤：当患者出血量多或淋漓不净者，色黯红，血块，少腹痛，舌淡紫，脉弦或沉弦，证属淤血阻滞，血不归经。
2、清热凉血治疗子宫肌瘤:该方法出血多，长期崩溃，颜色暗红，伴有血块，口苦口干，喜饮，苔黄，脉滑数等症状。
应证明充血化热，迫血行走。
3、益气摄血治疗子宫肌瘤:女性经期延长，出血不止，无血块，伴腰酸，腹部下降感少，舌淡，苔白，脉沉，证明气虚
4、温经散结治疗子宫肌瘤：凡是寒凝血淤或偏寒者，宜温经逐淤，软坚散结。
5、凉血散结治疗子宫肌瘤：凡是热滞血淤，或久淤化热，或素体偏热者，宜凉血逐淤，软坚散结。
6、扶正固本治疗子宫肌瘤：因出血过多导致贫血者，宜扶正固本。在消除肿瘤的同时，必须补充血气。
子宫肌瘤食疗
1、苏雄猪肉汤
原料:苏木12克、川雄10克、香附6克、黑木耳30克、山甲片3克、猪肉250克。
制法:黑木耳、水发、洗净猪肉、切块、热水去泡沫的苏木、川芹、香附、穿山甲，用纱布包扎。将药包、猪肉、黑木耳等一起放入锅中，加入水、盐、料酒，煮沸后，用小火炖30分钟，加入味精调整，即可食用。
功能:活血去除淤泥，调整理气。本膳用苏木、川雄、活血化瘀的香味附着，疏肝理气的黑木耳，穿补肾的山甲，穿破裂的猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化瘀为主，配合补充虚填补精益肾的食物，不仅美味，而且具有攻击不伐的效果。
2、米仁丹参粥
原料:生米仁30克、丹参15克、糯米150克。
制法:先把丹加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米洗净，放入锅中，加水和药汁，煮成粥就可以吃了。
功能:活血去淤，化浊利湿。本膳用米仁、浸湿清热、排毒消积、现代研究认为，含米仁脂具有抗肿瘤作用的丹参、活血化淤、通络调节、含丹参酮、丹参苷等成分，具有扩大血管、改善血流动力的功能，具有消散积累的作用。
3、鸽子枸杞汤
食材:鸽子1只，枸杞30克，盐少。
制作方法:将鸽子去除毛和内脏垃圾，洗净，放入锅中加入水和枸杞炖，熟时加入盐。吃肉饮汤，每日2次。
具有益气、补血、理虚作用。
子宫肌瘤注意事项
1、养成良好的生活习惯。该吃的时候吃，该睡的时候睡，该锻炼的时候锻炼，不抽烟喝酒等。合理安排休息时间，早睡早起，不熬夜。
2、冷静下来，不要给自己太多压力。压力过大、过度忧虑、心斗角、长期抑郁不安是子宫肌瘤的诱因。所以要和肿瘤君说拜拜，就要保持精神愉快、身心健康，不要给自己太大的压力，做任何事情都要放松心情。
3、饮食应该以清淡为主，多吃鸡肉、瘦肉、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、鸡蛋以及冬瓜、黄瓜、海带、紫菜、豆腐、水果等等。不要吃酸性食物。酸性食物具有固定收敛的作用，血液涩滞，影响经血的排出，因此生理痛的子宫肌瘤女性在生理日不吃杏子、米醋、青梅、樱桃、柠檬等食物。肠胃功能差的患者，在经期禁食冷饮、凉菜、苦瓜、黄瓜等冷食，不要吃冷凝血瘀加重生理痛的辛辣刺激食物。痛经、月经量多的患者，如果再吃辣椒、胡椒、韭菜等辛辣刺激的食物，就会加重骨盆的充血和炎症状，不吃阿加、枣、蜂王浆、桂圆等性热和含激素成分的食物，不会加重病情。
4、病情较轻的患者可做太极、慢跑等有氧运动。中医认为行走运动、跑步运动具有一定的保健效果，行走运动时脚后跟可以先落地，呼吸可以结合行走速度，不能快速行走的跑步运动时，呼吸和跑步速度相结合，不能过快，以免增加身体负荷。
但是，如果子宫肌瘤比较大，就不能进行剧烈的运动，为了防止病情恶化，必须尽早进行专业的治疗。
何洁
副主任医师
