男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 优生优育 > 正文

为什么男性外生殖器也要清洗?男人的私处保健要做到三要和三不要

发布时间:2023-01-02 15:23:48

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

阴茎是对于一个男人来说是很重要的,其主要功能是排尿,还有进行性生活,是性行为的主要器官,阴茎的皮肤很薄,皮下无脂肪,具有活性和可扩展性。为什么男性外生殖器也要清洗?男人的私处保健要做到三要和三不要男性阴茎勃起异常,应该引起我们的重视,要多注意自己的健康。在生活中,我们应该注意自己的日常习惯,改变一些不良的生活习惯,杜绝长期饮酒杜绝吸烟,不要总是使情绪处于紧张状态,不能使身体得不到很好的保养,这些不良因素对性功能有非常大的影响。阴茎勃起异常或阴茎畸形可引起性交困难,所以我们在平时要做好保健。

男人的私处保健要做到三要和三不要

要宽松,不要压迫

男性精子数量的减少以及不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如,长时间坐在柔软的沙发或长时间开车,都会让他的私处受压迫,从而使供应动脉的血液受到挤压,静脉回流受阻,而生殖器处于挤压变形的状态,这将影响其功能。

专家建议,男人坐在柔软的沙发上时间不能太长,长期开车的话,每1-2个小时应该休息15-20分钟左右。男人应该要经常进行会阴部的收缩运动,这种运动可以促进局部的血液循环,而且还可以发挥强大有益的助兴效果。

要透气,不要封闭

男士内衣应柔软,透气,不适合穿紧身内衣,最好不要穿牛仔裤,多穿宽松的裤子,让“它”保持透气。另外,不妨采用裸睡的方式,能让私处在安静的夜晚享受一下舒服的感觉。

要干净,不要污垢

人应该养成良好的生活习惯,在睡前应该用温水对身体进行清洁。注意不要用太烫的水洗手。清洗时,应注意顺序。擦洗的方向应该是先向上后向下,从前面到后面,意思就是先洗阴茎和阴囊,然后洗肛门部,最后准备一个软的毛巾擦拭。如果包皮太长,害怕手术,那么我们更应该勤快一些。每天清洗是必不可少的。每次清洗,将包皮翻过来,彻底清洁包皮。

男性外生殖器是卫生盲区,很多人不知道为什么男性外生殖器也要清洗。

一、男性外生殖器包括阴茎和阴囊。

阴茎分阴茎头,也被称为龟头和阴茎两部分。阴茎头和阴茎之间的连接称为冠状沟,冠状沟有上翻的包皮、脱落的上皮细胞、腺体分泌物,灰尘和尿液蒸发的残留物等集聚一起容易形成包皮后,包皮后刺激阴茎头,很容易导致炎症。如果是在青春期发育阶段,包皮仍然把阴茎头包裹,不能上翻,称之为“包茎”。为什么男性外生殖器也要清洗?男人的私处保健要做到三要和三不要如果可以翻转,阴茎头不能外露,称为“包皮过长”。包皮过长和包茎的人,由于包皮紧紧围绕阴茎龟头,会导致包皮后增多,对身体的危害更大。研究表明,包皮后是一种致癌物质,可导致阴茎癌。同时,不洁的外生殖器可诱导配偶生殖器疾病的发生。

二、阴囊对睾丸的保护

阴囊的皮肤含有很多的汗腺来进行分泌汗液。男人长期不进行清洗,那么汗液和皮肤表面的细菌作用下会导致你的阴囊感染。长期汗液的刺激也是导致阴囊湿疹的一个重要原因。

三、注意肛门的清洁

肛门每天排泄,会有少量的粪便残留在肛门口,产生很多的细菌和粪便,温暖湿润的阴部成为细菌良好的繁殖场所。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

50多岁得病的概率
50多岁人群患病概率与遗传因素、慢性病积累及生活方式密切相关,常见疾病风险随年龄增长显著上升。50岁后人体机能逐渐衰退,基础代谢率下降,长期不良生活习惯的累积效应开始显现。高血压、糖尿病等慢性病发病率在50-60岁年龄段呈现快速上升趋势,男性前列腺增生和女性更年期相关症状高发。心脑血管疾病风险较青年时期增加数倍,骨质疏松引发的骨折概率明显提高,部分恶性肿瘤如...[详细]
发布于 2025-07-10

推荐阅读

海绵体修复膏能增大吗
海绵体修复膏能增大吗
海绵体修复膏不能增大阴茎尺寸。这类产品通常宣称通过外用涂抹促进海绵体组织修复或改善血液循环,但医学上缺乏可靠证据支持其增大效果。海绵体修复膏的主要成分多为中草药提取物或局部血管扩张剂,可能对轻度勃起功能障碍有一定辅助作用,但无法改变阴茎海绵体的解剖结构。阴茎尺寸主要由遗传因素决定,成年后海绵体白膜结构基本定型,任何外用药物都无法突破这种生理限制。部分产品可能...[详细]
2025-07-09 12:02
海绵体修复膏副作用都是什么
海绵体修复膏副作用都是什么
海绵体修复膏可能引起皮肤过敏、局部刺激、红肿瘙痒等副作用,具体反应因人而异。海绵体修复膏主要用于改善男性勃起功能障碍或局部血液循环问题,其成分可能包含中药提取物或化学药物,使用不当易导致不良反应。1、皮肤过敏部分使用者对海绵体修复膏中的成分可能产生过敏反应,表现为涂抹部位出现皮疹、荨麻疹或皮肤灼热感。过敏体质人群更易发生此类反应,需立即停用并用清水冲洗。若症...[详细]
2025-07-09 05:00
女孩性早熟的心理变化
女孩性早熟的心理变化
女孩性早熟可能伴随明显的心理变化,主要表现为自我认知混乱、社交压力增加、情绪波动加剧、亲子关系紧张、过早关注两性关系等。性早熟是指女孩在8岁前出现第二性征发育,生理变化可能引发一系列心理适应问题。1、自我认知混乱性早熟女孩可能因身体发育早于同龄人而产生困惑,部分儿童会因乳房发育或月经初潮提前感到羞耻,甚至刻意含胸驼背掩饰身体变化。这种认知偏差可能影响自信心建...[详细]
2025-07-10 09:57
12333可以补办独生子女证吗
12333一般不能直接补办独生子女证,需通过户籍所在地的卫生健康部门或街道办事处办理。独生子女证补办通常需要提供原始证件遗失证明、父母身份证、户口本等材料,具体流程可能因地区政策差异有所不同。补办独生子女证需先确认当地政策是否仍支持该业务。部分地区已停止办理新证,但历史证件遗失仍可补办。申请人需携带本人及子女的户口本、身份证原件,前往户籍所在地的卫生健康局或...[详细]
2025-07-10 09:33
如何说服儿子找对象
说服子女寻找伴侣需要以尊重为前提,通过平等沟通、正向引导和创造社交机会逐步推进。关键在于理解子女的独立人格和当前生活状态,避免强硬施压或情感绑架。1、建立信任沟通主动倾听子女对婚恋的真实想法,了解其单身原因可能涉及职业规划、经济压力或个人价值观差异。分享自身经历时采用非批判性语言,例如用我年轻时也曾犹豫过等表达降低防御心理。定期组织家庭下午茶等轻松场合自然切...[详细]
2025-07-10 09:08
器质性阳萎治疗需要禁欲多久
器质性阳痿治疗期间通常需要禁欲1-3个月,具体时间需根据病因、治疗方案及个体恢复情况调整。器质性阳痿多由血管病变、神经损伤、内分泌异常或手术创伤等生理因素引起,治疗期间短期禁欲有助于减少性器官充血和局部刺激,促进组织修复。血管性阳痿患者接受口服药物治疗时,医生可能建议禁欲1-2个月,避免过度性活动影响药物对血管内皮功能的改善效果。神经损伤患者术后需禁欲2-3...[详细]
2025-07-10 08:43
鸟在几月份生小鸟
鸟类繁殖季节主要集中在春季和夏季,具体时间因种类和地域差异有所不同,温带地区多为3-7月,热带地区可能全年繁殖。多数鸟类会选择气候温暖、食物充足的季节繁殖。温带地区的雀形目鸟类如麻雀、喜鹊多在4-6月产卵,此时昆虫活跃便于哺育雏鸟;水鸟如白鹭、野鸭常在3-5月筑巢,利用水域丰富的鱼虾资源。部分猛禽类如红隼为适应猎物繁殖周期,产卵期可能提前至2-3月。北方高纬...[详细]
2025-07-10 08:18
脸上有炎症怎么消炎
脸上有炎症怎么消炎
脸上有炎症可通过冷敷、外用药物、口服药物、光疗、调整护肤习惯等方式消炎。面部炎症可能与过敏、感染、皮肤屏障受损、内分泌失调、接触性皮炎等因素有关。1、冷敷用冷藏后的生理盐水浸湿纱布敷于患处5-10分钟,每日重复2-3次。低温能收缩毛细血管减轻红肿,生理盐水帮助清洁创面。适用于急性期红肿热痛明显的炎症,但皮肤破损时禁用。操作时需保持敷料清洁,避免细菌感染。2、...[详细]
2025-07-10 07:53
环掉了自己会知道吗
节育环脱落时部分女性会有明显感知,但存在无察觉脱落的情况。节育环脱落可能与子宫收缩、环体型号不适、放置操作不当等因素有关,通常伴随异常出血、腹痛或分泌物增多等症状。部分女性在节育环脱落时能感受到下腹突然坠胀或异物排出感,尤其活动过程中更易察觉。脱落可能伴随月经量增多、非经期出血等异常现象,部分人会出现腰骶部持续性酸痛。这类情况多与子宫对异物排斥反应较强有关,...[详细]
2025-07-10 07:28
海绵体修复膏怎么用
海绵体修复膏怎么用
海绵体修复膏需根据具体产品说明书或医嘱使用,通常需清洁患处后均匀涂抹,避免接触黏膜和开放性伤口。海绵体修复膏主要用于改善海绵体充血功能或局部组织修复,使用前应明确适应症。使用海绵体修复膏前需用温水清洁会阴部并擦干,取适量膏体以指腹轻柔打圈涂抹于阴茎海绵体部位,按摩至吸收。每日使用次数依据产品说明,通常为1-2次,过度使用可能导致皮肤刺激。涂抹后建议静卧10-...[详细]
2025-07-10 07:04
为哪些人流后肚子有点痛
为哪些人流后肚子有点痛[详细]

李顺华

李顺华

副主任医师

2025-04-11 16:51
乙型流感病毒吃什么药
女儿经常生病,这几天咳嗽、头痛,去医院检查说是感染了乙型流感病毒,这种情况吃什么药呢?[详细]

何洁

何洁

副主任医师

2025-04-04 16:51
做完人流四天后肚子疼什么引起的
做完人流四天后肚子疼什么引起的[详细]

何传祥

何传祥

副主任医师

2025-03-24 19:23
益母草颗粒一般要吃多长时间
益母草颗粒一般要吃多长时间[详细]

雷麸尔

雷麸尔

副主任医师

2025-03-12 15:45
尿频是什么原因引起的
尿频是什么原因引起的[详细]

马小丽

马小丽

副主任医师

2025-03-09 17:11
幼儿腹泻吃什么药最好
幼儿腹泻吃什么药最好[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-02-27 12:17
胆脂瘤中耳炎治疗方法有哪些
胆脂瘤中耳炎治疗方法有哪些[详细]

姚选武

姚选武

副主任医师

2025-02-22 16:34
孩子小肚子有疙瘩什么原因
孩子小肚子有疙瘩什么原因[详细]

李婕琳

李婕琳

副主任医师

2025-01-18 18:20
5个月肚子很胀开始拉稀应该如何治疗
5个月肚子很胀开始拉稀应该如何治疗[详细]

李婕琳

李婕琳

副主任医师

2025-01-17 16:09
宝宝消化不良能不能吃豆腐
宝宝消化不良能不能吃豆腐[详细]

黄茂

黄茂

主任医师

2025-01-06 19:05