如果要用"裸睡"来催情,不如穿上情趣内衣更有效。若是结婚5年以上的男人,则更依赖心理"助性"。男人的心理状态和当时的心情才是最有效的兴奋剂。心情好,和衣而睡也能性致盎然,心情不好,裸睡也不见得能激发性欲。裸睡不能治疗性功能障碍有说法称,裸睡对治疗男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍有效。因为中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。而建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。但心理性性功能障碍也分很多情况,譬如由性知识不足、精神上的创伤、夫妻关系不协调、环境不适当造成,或由于心理的原因,如由于偶然性交失败,被医生误诊为阳痿而加重了精神负担造成的勃起障碍等。按其发病原因,要进行有针对性的心理分析、疏导与性教育,必要时还要给予一些视觉刺激与仪器治疗。不分缘由,单纯靠裸睡治疗性功能障碍无疑有失偏颇。裸睡不卫生,应穿平脚裤裸睡容易造成泌尿生殖系统感染。因为再干净的床单也会吸附大量灰尘,而床单一般不会天天换洗,与油脂、汗液混合形成垢物,若直接与生殖器接触,便容易引起泌尿生殖系统感染。另外,男性夜间勃起时会分泌一些前列腺液,液体粘到床单上不及时清洗也会留下污渍,产生卫生隐患。内裤可以天天换洗,因此穿内裤睡比裸睡更健康。但男性不适宜穿三角内裤或有弹性的内裤,最好穿宽松的平脚裤。三角内裤或弹性内裤对生殖器包裹过紧,对夜间勃起形成压力,易影响睡眠质量。而且穿着过紧的内裤汗液难以散发,易引起股癣和湿疹。
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