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现在，两性生活在追求快感的同时也非常重视避孕，避孕的方法多种多样，但避孕效果千差万别，即使现在有很多避孕方法，在医院也能看到很多堕胎的人。
因此，各种避孕方法的你必须理解。
避孕方法大盘点这4种避孕方法失败率高
1、生理日避孕方法
这种方法也是很多人采用的避孕方法之一。然而，它的成功率并不高。这是因为生理日也有排卵的可能性。也许很多人在生理日不怀孕，但是如果你是极少数女性的话，生理日也有排卵的可能性。而且，不要忘记精子在阴道内最多能活8天。
2、禁欲避孕法
当然，这种方法不是避孕失败率最高的，而是所有避孕法中失败率最高的。这种方法可以100%避孕，但同时失去了一切乐趣。夫妻之间，如果不能享受性爱的乐趣的话，每天就像和尚尼姑一样，相信任何男性都受不了吧。因此，这种避孕方法并不令人满意。
3、哺乳期避孕法
哺乳期放松警惕，可能会后悔。调查显示，5%-10%的孕妇在哺乳期间不可思议地怀孕。产后，婴儿吸乳头的动作可以反射抑制母亲的下丘脑，抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特征可以避孕。但这种方法同样不可靠。
因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。
哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于排卵先，月经后的特点，一些妇女可能在月经前怀孕。
4、体外射精
这种方法是很多男性喜欢的方法，但是你知道体外射精避孕方法不仅不能让女性全身心投入性爱，还会伤害男性的身体吗？这主要是因为，女性将大部分的注意力都集中在男性射精，害怕意外怀孕上，所以无法投入到性爱之中，自然无法获得高潮。而男性也要分散注意在射精上，长期如此还容易造成性功能障碍而且，此种方法并不可靠，极容易导致意外怀孕的发生。
女性应该如何避孕？
1、口服避孕药
抑制排卵达到避孕效果，副反应发生率极低。长期使用也不会影响生育能力，停药后可以考虑怀孕，对婴儿没有不良影响。
2、皮下埋植剂
是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下植入剂是局部麻醉，将软管植入臂皮下，缓慢释放合成孕酮的避孕方法。皮下植入剂的副作用是一些妇女月经紊乱。
3、避孕针
使用简单，避孕效率高，注射一针可避孕3个月，特别适合经常忘记服药的女性。在使用过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。此外，有些用人单位可能会出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。
4、安全期避孕法
成功率为30%。适用的人们，除非你属于闹钟般的少数身体代谢系统，否则不要冒险。
事实上，对于未婚夫妇或新婚夫妇来说，使用避孕套是最好的方法，但许多人认为避孕套不舒服，也有人给他们一件雅致的“小雨衣”。事实上，他们已经习惯使用几次了。
5、使用女性避孕套
是一种新型的避孕工具。在当今全球性传播疾病流行的情况下，可以防止女性意外怀孕，也可以保护性病。更重要的是，它是专门为女性设计的，让女性在性生活中保护自己的时候，完全不受男性意愿的支配，保护自己的主导权在自己手在自己想用的时候使用。
6、外用避孕药膜
外用避孕药膜通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%。对阴道上皮没有伤害，也不会改变阴道的清洁作用，长期使用对身体无害，也不会污染衣物。
平时放在阴凉干燥的地方，注意不要受潮影响药效。使用时不要揉得太紧，否则会影响药物溶解。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。
7、宫内节育器
放在女性宫腔内的避孕器具。一次放置即可长期避孕，取出后可以快速恢复生育能力，具有安全、有效、经济、不影响房事等优点。
“放环”是医生在无菌条件下将宫内节育器放入宫腔的医疗操作。宫内节育环作为异物使宫腔内环境发生一系列的轻微变化，使受精卵无法种植和生长发育，达到避孕目的。
