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从16岁开始自慰，严重的时候一天一次，最近一两年很少，但是一个月几次，导致阴茎短，发育不良。勃起时只有10厘米，平时只有5厘米。勃起硬度差，阳痿早泄，根本无法正常发生性行为。我也吃过很多补肾药和民间偏方，但都没用。我该怎么办？
首先，你不必责怪自己自慰。对于性成熟男性来说，定期自慰不仅对身体无害，而且对恋爱期男性引起的前列腺疼痛有治疗作用，减轻和缓解了许多类似前列腺炎的症状，如勃起充血和副性腺刺激引起的瘀伤。
但一切都有一定程度，过度有害无益。现在勃起硬度不足，不能正常发生性行为。首先，我们应该消除心理压力，不要讨厌过去的自慰。第二，我们需要进行阴茎血流图测定、海绵体试验、性激素水平测定等，这可以清楚地表明它属于器质性或功能性因素。
不要盲目补肾壮阳。传统医学认为，壮阳必潜阴，滋阴必潜阳，阴阳必平衡。明确诊断后，对症下药会达到预期效果。男性阴茎勃起后10cm正常，不必自卑，因为女性阴道深度约8cm，不会影响性生活。
