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中医所说的肾是综合概念，首先肾具有构成人体、维持人体生命活动的功能，决定人体的成长、发育、生殖，其次肾具有维持体内水液代谢的重要调节作用，最后肾具有协助肺呼吸的功能因此，当一个人发育迟缓足、功能下降、生育能力障碍等，可以考虑该人是否肾虚
但是，生命现象非常复杂，这些问题也很可能不是肾虚的原因，偏概全部，盲目补肾会给男性带来很多伤害。
乱补肾小心这些危害
第一，破坏体内阴阳平衡。补肾药是补阴还是补阳，正常人长期服用会破坏这种平衡，引起疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。
第二，容易用错药，加重病情。肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚使用补肾壮阳的药，就像火上浇油一样，肾阳虚使用补肾阴的药，就像雪上加霜一样，不仅不能治病，病情也会恶化。
第三，对老年人造成严重伤害。许多老年人把自然的衰老现象归结为“肾虚”，过度地补肾壮阳。补肾壮阳品，药性大温干燥，长期服用后口干舌燥，口渴多饮，鼻出血，眼红红，牙肿痛，大便干燥，失眠多梦，烦躁，血压上升等一系列不良反应，甚至引起药物中风，危及生命。
阳痿的预防有四个方面。
阳痿的预防主要根据内容的原因进行的，需要注意以下几点。
1、进行正确的性教育
阳痿的原因是心理因素最常见，心理障碍主要是因为性知识不足、性观念错误。因此，进行精准性教育，掌握必要性知识，树立精准性观念，避免操作焦虑，是预防阳痿最有效的方法之一。
2、避免使用对性功能损害的药物
药物对功能的影响受到广泛重视。尤其是临床医生要加强学习相关知识，尽量避免使用损害性功能的药物，防患于未然。
3、戒烟酒等爱好物
吸烟对功能的影响尚未确认的研究资料。
但是，中医认为，吸烟可以产生湿热痰浊，阻碍气血运行，故吸烟常可成为阳痿的病因。酒精对整个神经系统有抑制作用，对性中枢的抑制也不例外。
4、积极治疗原发病
