相信大家对阴道炎一点也不知道,是生活中常见的妇科疾病,阴道炎并不可怕,但反复发作,影响正常工作和学习,洗澡方式错误会引起阴道炎。
哪种洗澡方式会引起阴道炎?
1、洗澡时使用洗涤液
30%的女性在洗澡时喜欢使用洗涤液,专家认为最理想的阴道洗涤液应符合阴道酸碱平衡,但市场上很多洗涤液偏碱性,直接破坏阴道菌群平衡,增加患阴道炎的风险。
2、用沐浴露来清洁私处
一部分女性在洗澡的时候会直接使用沐浴露来清洁外阴的皮肤,但是外阴皮肤本身非常的娇嫩,如果再加上使用沐浴露,会导致皮肤变得更加脆弱以及干燥。大多数沐浴露都是碱性的,长时间使用会破坏酸碱的平衡,不能生长有益菌,洗涤不干净也有可能引起阴道炎。
如何正确洗澡最健康?
1、身体疲劳时水温不能过高
忙碌的一天工作回家很累。这时,女性朋友直接洗澡缓解疲劳,但洗澡水温不能过高,只要控制在40℃,洗澡时间控制在15分钟。否则,心跳会加快,身体会越来越累。
2、洗澡时耸肩能够缓解肩颈部酸痛
长时间的面对电脑会导致肩部酸痛,此时可以选择40摄氏度的水来泡澡15分钟,水位要达到脖子左右,同时也要做一做耸肩的活动,这样能够缓解肌肉的紧张感。
3、手脚冰凉入浴后,倒入冷水
寒冷的冬天,有些女性总是手脚冰凉,入浴后,可以把手脚放入冷水中几秒钟,刺激扩张的血管,引起收缩,将热量直接关闭在身体中,保持高体温状态
温馨提示
尽量使用清水来冲洗外阴部,洗澡时使用沐浴露来清洗外阴部的话也要彻底的清洗干净,如果女性的阴部已经出现了瘙痒以及红肿的现象,千万不能使用肥皂直接清洗,也不能使用太热的水来进行刺激,不然会加重其症状。当患上外阴炎时要选择正规的医院接受治疗,千万不能盲目的使用一些药物。
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