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在许多男人看来，阴茎的长度直接影响性生活的质量，他们的阴茎相对较小，肯定会关心一些改善方法。那么，男性的生殖器很小是怎么回事？
造成阴茎短小的因素有:
①遗传因素。阴茎的大小受遗传基因的控制和影响。
②发育和营养状况不良。身材强壮、身材高大的男性，外生殖器发育良好，阴茎可能较否则可能较小，但阴茎的大小不一定与身高成正比。
③肥胖。若小腹、耻骨联合部、会阴脂肪丰满突出，阴茎发育往往较差，阴茎相对较短。
④其它因素。如内分泌紊乱、男性激素水平不足、阴睾或阴囊肿胀引起的阴茎收缩等，均可引起阴茎短小。
解决方法:
下腹部摩擦
每天睡觉前，平躺在床上，一只手放在肚脐下耻骨上的小腹上，另一只手放在腰上。
慢慢地从右到左摩擦下腹部，直到腹部感到轻微的温度。
按摩腹股沟
腹股沟位于大腿根部也可以按摩，可以增强男性的性欲，提高精力。平躺在床上，按腹股沟方向来回按摩30~每周按摩40次。
3、按摩睾丸
平躺在床上，先摩擦双手，直到感觉手掌感觉有点温暖，用右手握住两个睾丸，使右睾丸位于手掌，左睾丸位于拇指、食指和中指罗纹表面，然后轻轻摩擦，右转30~50次左转30次~50次。按摩过程中要注意不要太多，以免感到酸胀，但不要感到疼痛。
锻炼海绵体
有意识地锻炼阴茎的海绵体可以增加血管窦的血容，使阴茎勃起时间更长。
锻炼阴茎血管
锻炼阴茎血管，增强血液输送能力，向阴茎输送更多血液。
我们应该清楚如何介绍男性生殖器。有些男性阴茎真的很短，有些人认为它很短，后者不会影响我们的性生活。
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何洁
副主任医师
