性功能障碍是每个人都不想出现的。男性同胞希望有一个和谐的性生活。因此,我们可以在生活中做一些工作来预防性功能障碍。我们如何远离性功能障碍?性功能障碍对男性患者的心理危害是什么?中医治疗性功能障碍是什么?
性功能障碍对男性患者的心理危害
1、认为这都是由心理因素引起的。这一推断不够严格,大多数勃起功能障碍与器质性疾病、药物或不良生活方式有关,也可由抑郁、吸烟等原因引起。
2.自卑感。事实上,性功能障碍并不少见,所以不要避免治疗。如果病人想及时治疗,他们可以很快治愈,这并不可怕。
3、认为只要买一种壮阳药就行了。事实上,性功能障碍的原因非常复杂,所以治疗药物不能随意使用,必须在专业医生的指导下购买,否则很容易使病情更严重、更糟。
4.认为随着年龄的增长,它是不可逆转的。男性衰老不一定会导致性功能障碍,这不是绝对的。
5、认为这是个人隐私或秘密。男性一旦生病,应认真与配偶沟通,相互理解,及时治疗,否则会影响性生活质量,危及家庭和谐。
6.认为男人失去了地位。有些病人不想去看医生,因为他们害怕丢脸。所以最重要的是消除自己的心理障碍。
如何远离性功能障碍?
一、性生活不洁
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致性功能障碍的重要病因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经、性器官得到充分休息,的确是防治性功能障碍的有效措施。
二、锻炼身体
虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动是性功能障碍的发病因素。积极从事体育锻炼,增强体质,注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统功能障碍。
三、心理因素
充分了解性功能障碍,充分了解精神因素对性功能的影响。正确对待性功能障碍,不能被视为看不见的事情和厌恶和恐惧,不能因为一两次性失败,沮丧和担忧,缺乏信心,夫妻增加情感沟通,消除不和谐因素,默契合作,女人应该关心、抚摸、鼓励丈夫,尽量避免不满,避免给丈夫造成精神压力,性思想集中,尤其是达到性快感高峰,即将射精时,更要集中思想。
四:饮食调理
多吃狗肉、羊肉、羊肾等。动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,可以增强精子活力和性欲。此外,锌和精氨酸食物有助于改善性功能,预防性功能障碍。预防性功能障碍不必避免,避免到处设防,增加心理负担,避免营养不足和虚弱。
长期吸烟会阻碍血液流入体外,影响阴茎的血液循环和性反应,从而导致性功能障碍。外国研究人员指出,导致血液循环不良的因素是吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而吸烟是最重要的因素。酒精是一种性腺毒素。过量饮酒或嗜酒会导致性腺中毒。男性血液中的辜丸酮减少,70%-80%的人患有性功能障碍或不孕症。
五、用药方针
中医强调辨证施治性功能障碍的防治。根据不同的体质类型,它不仅仅是使用壮阳药。盲目滥用壮阳剂可能不会改善性功能,而是导致其他疾病。到目前为止,西医还没有治疗性功能障碍的特效药。相反,有许多药物可以导致性功能障碍。
性功能障碍-饮食方法
1.多吃优质蛋白质:优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉和鸡蛋,可以为人们提供产生精子所需的各种氨基酸。有些动物性食物含有一些性激素,有利于改善性欲、精液和精子的产生。
2.适当摄入脂肪:调查显示,长期素食的女性月经初潮年龄延迟,雌激素分泌减少,性欲下降,生殖能力受到影响。由于必需脂肪酸摄入量减少,精子产生受到限制,性欲下降,甚至不孕
3.补充维生素和微量元素:研究证明维生素A和E它是一种与维持性功能和延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子产生和提高活力方面起着决定性的作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,富含新鲜枣、山楂、青椒、西红柿等水果。
中医重视饮食调理,认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精的功效,性功能障碍患者不妨多吃这类食物。此外,中医还认为,粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等不利于性功能的食物应谨慎使用。
性功能障碍-传统方法
针灸治疗:中医认为性功能障碍主要与性功能障碍有关"肾"针灸可通过经络的作用纠正肾功能障碍,用于治疗阳痿、遗精等性功能疾病。
心理治疗:《黄帝内经》在讨论阳痿的原因时,总结为"思想无穷,所愿不得,意淫在外,入房太多"由于几个主要原因,心脏药物也必须用于治疗。也就是说,"凡能满足人的心愿,缓解心中不可言人的忧郁,都叫心药。"根据病人出现的问题,寻找心理方面的原因,然后再进行疏导。
按摩治疗:按摩对性功能的作用是开发性感觉区域,促进性兴奋,马王堆医学阴阳详细介绍,如从上到下,从非敏感区到一套男性按摩,妻子如何配合,疏通经络,调整阴阳,改善性功能,通常分为穴位按摩和局部按摩,根据不同的状态和需要,由医生制定治疗计划,然后实施。一般可治疗阳痿、早泄、遗精等男性性功能障碍、女性性欲低下、性高潮不足等。