出现在一些青少年论坛上性生活可以治疗痤疮”;于是一些青春期的孩子误入歧途,为了消除痘痘,过早尝试性生活。
事实上,大多数人到25岁后不会长痤疮,这是因为生长发育基本成熟,性腺分泌逐渐稳定,如果没有其他因素影响内分泌系统,痤疮会自然减少或消失,这个年龄是年轻男女谈论婚姻,所以有些人错误地认为婚后性生活可以消除痤疮。事实上,即使是已婚成年人,如果他们不注意饮食习惯、精神情绪和遗传质量的影响,他们仍然会因为内分泌紊乱而患痤疮。
青少年要防治痤疮,首先要合理安排学习生活,避免过度劳累和精神紧张,保证充足的睡眠。其次,少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物,多吃蔬菜和水果,尤其是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物,注意保持大便通畅。此外,如果你坚持用清水洗脸,你可以选择使用洗面奶和肥皂来去除皮脂和溶解角栓蒸汽熏面去除皮脂,促进角栓排出,对预防痤疮也有一定作用。
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