勃起功能障碍是男性最常见的性功能障碍之一,通常是指阴茎不能勃起或勃起不牢固,无法完成正常的性生活。美国医学家对美国普通人进行了调查,显示其发病率占成年男性的8%;中国相关专家在调查中国成年男性后指出,勃起功能障碍约占中国成年男性的10%。
①炒韭菜的核桃仁
50克核桃仁,适量韭菜、芝麻油、精盐。用芝麻油炸核桃仁。"将韭菜洗净,切成段,放入核桃仁中翻炒,加入精盐即可。随量食用。补肾助阳,适合阳痿。
②桂花羊肉
桂花扔克,500克羊肉,蛋清3b毫升,黄瓜、湿淀粉、葱、婪、蒜、鸡汤、精盐、味精、植物抽、香油各适量。将桂花用清水洗净;羊肉洗净切成2厘米厚、4厘米长的大片,加入精盐,加鸡蛋清、湿淀粉抓匀;黄瓜切片;葱、姜切末;蒜切薄片。炒勺中放植物油烧至六成热时,倒入羊肉片,用筷子不断搅动,待羊肉片变白时用漏勺捞出。炒勺中留底油少许,加葱、妻、蒜爆锅,放入鸡汤、精盐、味精、湿淀粉,待芡汁烧开后倾人黄瓜片、羊肉片、桂花及香油,翻炒均匀即可。佐餐食。
功效补气养血,益肾壮阳。适用于长期病虚、腰腹冷痛、寒疝酸痛等疾病。此外,狗鞭、泥鳅、鹿肉、韭菜茶等食物不起作用,因为这些食物在高温下不存在海绵体。
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