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一般来说，女性的月经周期比较规律，卵巢、子宫功能良好，需要继续保持。但是，生活中有些女性月经迟缓，月经迟缓，可能对健康不利，需要积极找出原因，采取合理的方法改善，恢复正常的月经表现。那么，女性月经推迟是什么原因呢？
为什么女性月经推迟？
1、工作无度
平时女性需要养成健康良好的工作习惯，熬夜睡眠不足，月经也会延迟。
因为本身女性的生理周期与内分泌系统是否稳定密切相关，保持内分泌系统稳定是维持正常生理周期的重要条件。如果能够充分睡眠，合理睡眠的话，这个时候身体，月经才能正常。
2、饮食不当
一般不良饮食也会导致女性月经推迟。平时女性总是吃各种垃圾食品，脂肪高，糖分高的食物摄入过多，容易发胖。肥胖过多的女性有月经紊乱的表现，可能会影响卵巢功能，月经迟缓。因此，平时要注意饮食问题，注意饮食节制，容易影响健康，肥胖的食物要少吃。
3、经常有不良情绪
如果女性总是有不良情绪，经常发脾气、闷气等，这些不良行为容易影响内分泌功能。内分泌功能受到影响，此时各种不良症状访问，常见肝气郁结、月经延迟、失眠等与不良情绪长期有关。因此，平时女性需要保持稳定的心情，调节内分泌宫。
4、卵巢功能下降
在身体衰老的过程中，此时卵巢功能也会下降。
女性卵巢早衰，雌激素分泌不足，维持正常生命活动时，身体容易出现异常，常见月经延迟、月经血量减少等与卵巢功能减少有明显关系。因此，平时女性需要注意卵巢的健康保养，这样才能维持正常的生理功能。
5、药物影响
女性月经推迟，也可能是药物影响引起的。一些女性服用药物治疗疾病，或者使用避孕药，在这些药物的影响下，可能会出现月经紊乱的表现。当然，一般停药后，这种情况会逐渐改善。
何洁
副主任医师
