男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 正文

夫妻性生活技巧 切记五个不能做爱的时间

发布时间:2021-05-20 14:37:59

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  夫妻性生活技巧:爱爱的最佳时机夫妻性生活技巧 切记五个不能做爱的时间

  工作前:没有什么比早上开会前的"快餐式"性爱令人神往。女性穿上方便做爱的短裙,节省时间。

  专家解析:工作前进行一次畅快的性爱可以帮助减轻压力、提神、增加自信,不过性爱前一定要休息充分,性爱前戏可以适当省略,还要留出充足时间,以免总是担心工作。

  午夜车震:尝试不同的地点和场景可为性生活增加一些额外的"调料"。穿上热辣的短裙,与伴侣一起坐在乘客的位置,尽情享受。

  专家解析:有两样东西男人都喜欢:冒险与性。能把这两者结合起来的,就是换个地方性爱。除了车上,还可以选择阳台、帐篷等地方。

  灿烂星空:浪漫的环境下,先让丈夫躺在地上,妻子背对着躺在丈夫身上,从后面进入。两人望着满天的星光享受快感。

  专家解析:灿烂的星空、新鲜的空气、迷人的风景会让人对爱人更欣赏,性欲也更强,此时要注意保护隐私和性爱卫生。

  一起沐浴:赤裸裸的刺激,排解掉一天的压力,这都说明此刻是性爱的不二选择。

  专家解析:一起洗个热水澡能让人放松,同时刺激性欲。但要注意,水温不要过高,最好不要超过40℃,否则会降低皮肤的敏感度、加重心脏的负担。

  慵懒的清晨:该时间段位居最佳性爱时刻榜首。

  专家解析:清晨是男女性欲最"吻合"的时段。经过一夜的休息,男女体内性激素分泌旺盛,性欲都比较强。尤其对男性来说,阴茎在早晨会经常出现"晨勃",在获得性刺激后,勃起更坚硬、持久,会让男人在性爱方面更自信,而且可以更省力。

  周六晚间:经过一天充分的休息,伴侣的身体状态有所恢复。23%的读者选择周六晚上做爱。

  专家解析:朝九晚五的繁忙工作让夫妻们疲于奔命,周一到周五更是没有时间停下脚步享受二人世界。因此,夫妻们要充分利用周末,"专心"投入夫妻生活。周末时间充裕、体力充沛,夫妻可以换换花样,改变地点和姿势,多些前戏,都会让你们回味无穷。

  暴风雨之夜:窗外暴风骤雨的节奏和偶尔的雷声正好可以为性爱的猛烈程度做个参照。最好关闭灯光。忽略视觉,触觉会变得极为敏感。

  专家解析:阴雨天气时,人们更容易产生亲热的欲望,彼此的感情也会变得更加密切。不过,过分刺激的性爱不是人人都适合,雷雨天气时性爱,突然雷声大作,可能会吓到双方,甚至引起男性ED,要量力而为。

  中午时光:无论是午休时间还是周日午后的休闲时间,午间的性爱体验永远令人难忘。深吻之后,一切顺其自然。

  专家解析:下午2—4点,是男人在白天里对异性最关注的时候。意大利研究还发现,下午时,男性精子质量较高,精子运动速度快,更易受孕。午间性爱时间不宜太长,最好是"快速性爱",总体时间控制在20分钟左右。此外,如果想下午性爱,中午最好别吃太饱。

  夫妻性生活技巧:切记五个不能做爱的时间

  两性养生警惕:夫妻切记 13个不能亲热性爱的时间(图)。夫妻床上性爱最好在什么时候比较好呢?为什么每一次性生活之后,总感觉身体不舒服,患上妇科病或男性疾病,甚至是性冷淡、阳痿?其实这都是有原因的。看看在这五个时间段里,你们有没有亲热性爱吧。

  一、患病时不要性交

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳性交。

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  三、不要心情不快勉强从事。

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  四、不要经期过性生活。

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后性交。

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  夫妻性生活技巧:爱爱15分钟时间内要如何分配

  亲吻3分钟。

  在前戏中,接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发现,接吻可降低压力激素皮质醇水平,加快双方性唤起。当然,亲吻不只包括嘴唇,一项针对5万名女性的调查发现,96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中,手也别闲着。辛辛那提大学研究发现,边亲吻边脱衣,会让双方更有激情。

  爱抚2分钟。

  美国性学专家保拉·豪尔表示,隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短,女性越难以达到性高潮。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现,草莓味润滑剂会使感官更敏感。全身抚摸之后,必要时可以手指刺激G点、阴蒂及PS点(G点的对面)。

  阴蒂刺激3分钟。

  美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示,对80%的女性而言,用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。《性高潮》一书作者娄·帕格特建议,采取Kivin亲吻法能最快帮助女伴达到性高潮。具体做法是,一只手将阴蒂上拉,然后舔舐阴蒂上方,并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩,那么动作就正确。

  性交6分钟。

  《性医学杂志》刊登一项近期研究发现,高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发现,女性高潮平均发生于插入后7分钟。专家建议采取队列性交技巧(CAT)。该技巧基本上是男上位(传教士式)的变体,强调利用阴茎根部或耻骨持续触抵按摩阴蒂,再结合同步动作,两人一同摇摆下身。CAT摒弃快速抽插。该技巧可让大部分女性获得足够的刺激,水到渠成时,再插入刺激,更容易达到性高潮。

  保持1分钟。

  美国性爱专家尤妮·弗拉特博士表示,女性快达到性高潮的时候,男方切勿更换姿势或技巧,这会导致女性分心,性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。保持体位、速度和压力,更有利于女性达到高潮。若想变换花样,最好等待下次激情。

最新文章推荐

八岁乳房有硬块正常吗
八岁乳房有硬块正常吗
八岁乳房有硬块可能是正常发育现象,但也可能与疾病相关,需根据具体情况判断。常见原因包括青春期早期发育、乳腺增生或乳腺炎等,建议及时就医检查以明确诊断。1、青春期早期发育八岁女孩乳房出现硬块,可能是青春期早期发育的表现。女孩的青春期通常在8-13岁开始,乳房发育是其中最早出现的体征之一。此时,乳房组织在激素作用下开始增生,可能形成硬块,通常为双侧对称,伴有轻微...[详细]
发布于 2025-03-13

推荐阅读

精子质量怎么检测
精子质量怎么检测
精子质量可以通过精液常规检查来评估,包括精子数量、活力、形态及活跃度等多个指标。如果怀疑存在问题,应及时就医,通过专业检测明确情况,进而找到原因并制定针对性的解决方案。1精子质量检测的方法主要通过精液常规检查完成,可以分为以下步骤:采样:男性需禁欲3-7天,通过专门的容器获取精液样本。标本分析:样本送至实验室后,通过显微镜观察和自动化分析设备检测。检测指标:...[详细]
2025-02-20 22:52
3个真相|吸吮能让胸围UP?医生不敢说的秘密在这里!
3个真相|吸吮能让胸围UP?医生不敢说的秘密在这里!
关于乳房大小与吸吮行为的真相,90%女性都存在认知误区!哺乳期乳房暂时性增大原理、非哺乳期过度刺激的潜在风险、科学护理的黄金法则,本文用医学视角拆解胸部健康的底层逻辑,附赠自检清单与实用技巧。一、乳腺的「临时膨胀」机制现象:哺乳期乳房增大≠永久性变化乳汁分泌原理:婴儿吸吮触发催产素释放,乳腺泡扩张使乳房充血,视觉上增大球体体积激素波动影响:孕期雌激素水平达$...[详细]
2025-02-18 16:09
紧急避孕药和短效避孕药哪个成功率高
紧急避孕药和短效避孕药哪个成功率高
紧急避孕药和短效避孕药的避孕成功率不同,短效避孕药的避孕成功率高。短效避孕药通过持续控制激素水平有效避孕,紧急避孕药仅在无保护性行为后补救使用,成功率相对较低。1、短效避孕药是常规避孕方式的一种,通过每天口服一片药物,持续控制体内激素水平,抑制排卵,改变宫颈黏液的稠度,阻止精子进入子宫,同时改变子宫内膜状态,防止受精卵着床。其避孕成功率高达99%,是一种高效...[详细]
2025-02-18 09:33
套套的尺寸怎么选择
套套的尺寸怎么选择
选择合适的避孕套尺寸需要根据阴茎的周长和长度来确定,确保舒适度和安全性。测量阴茎尺寸后,参考避孕套包装上的规格表,选择适合的尺寸。避孕套过紧可能导致不适或破裂,过松则可能滑脱,影响避孕效果。1、测量阴茎尺寸。使用软尺在阴茎勃起状态下测量周长和长度。周长是选择避孕套尺寸的关键指标,通常分为小号49毫米以下、中号49-53毫米和大号53毫米以上。长度也需要考虑,...[详细]
2025-02-18 09:34
做春梦的原因,对身体好不好
做春梦的原因,对身体好不好
做春梦是正常的生理现象,通常与性激素水平、心理状态和外界刺激有关,对身体并无害处。性激素的波动、潜意识中的性需求、日常生活中的性暗示或压力等因素都可能导致春梦的发生,这是大脑在睡眠中对性冲动的一种自然表达。1、性激素波动是引发春梦的重要因素。青春期或月经周期中性激素水平的变化会增强性欲,从而在梦中呈现。成年人在激素高峰期也可能频繁出现春梦。这并非异常,而是身...[详细]
2025-02-18 09:57
寸止控精是什么意思
寸止控精是什么意思
寸止控精是一种性行为中的技巧,主要通过控制射精来延长性交时间。该方法通过训练和心理调节来帮助男性更好地掌控射精反射,从而提升性生活质量。核心在于自我控制和心理调节,需要在生理和心理两方面进行综合训练。生理原因在于,射精是一个复杂的神经反射过程,受到大脑和脊髓的调控。部分男性由于神经敏感度过高或生活习惯不佳,容易出现早泄问题。心理原因包括焦虑、压力或对性表现的...[详细]
2025-02-18 09:57
一粒伟哥能延长多久? 正常人服用伟哥后的反应
一粒伟哥能延长多久? 正常人服用伟哥后的反应
一粒伟哥的效果通常可以持续4到6小时,具体时长因个体差异而异。伟哥是一种治疗勃起功能障碍的药物,主要成分是西地那非,通过促进血流进入阴茎来帮助勃起。正常人服用伟哥后可能会出现头痛、面部潮红、胃部不适等副作用,甚至可能引发严重的心血管问题。伟哥并非增强性能力的药物,滥用可能导致依赖性或其他健康风险。1、伟哥的作用机制伟哥的主要成分西地那非通过抑制PDE5酶,增...[详细]
2025-02-18 09:58
垫卫生巾下水会怎么样
垫卫生巾下水会怎么样
垫卫生巾下水可能会导致卫生巾吸水膨胀、脱落、污染水质,甚至引发感染风险。避免在游泳或泡澡时垫卫生巾,选择专用卫生用品或避免经期下水更为安全。垫卫生巾下水后,卫生巾会迅速吸水膨胀,失去原有的结构和功能,容易从内裤上脱落,造成尴尬和不便。卫生巾吸水后可能释放出化学物质和细菌,污染水质,影响他人健康。水中细菌可能通过卫生巾接触皮肤,增加阴道感染的风险,尤其是在经期...[详细]
2025-02-18 10:53
润滑液是干嘛的?润滑液常见的5种用法
润滑液是干嘛的?润滑液常见的5种用法
润滑液主要用于减轻性行为中的摩擦不适,提升舒适度,适用于性生活干燥或敏感人群。常见用法包括性交润滑、自慰辅助、医疗器械润滑、预防皮肤刺激以及缓解更年期不适。性生活中,润滑液可以减少阴道和阴茎之间的摩擦,缓解干燥和疼痛。选择水基润滑液适合大部分人,质地轻盈且易于清洗。硅基润滑液则持久性更强,适合长时间使用。油基润滑液虽然润滑效果好,但可能破坏避孕套,慎用。自慰...[详细]
2025-02-18 11:39
紧急避孕药和短效哪个危害大
紧急避孕药和短效哪个危害大
紧急避孕药和短效避孕药相比,紧急避孕药的危害更大,因其激素剂量高、使用频次受限且对身体影响更明显。短效避孕药则更安全,适合长期规律使用,副作用较小。两种药物的选择需根据个人需求和医生建议决定。1、紧急避孕药的危害紧急避孕药含有高剂量的激素,通常用于无保护性行为后的紧急避孕。其原理是通过抑制排卵、阻止受精或干扰着床来达到避孕效果。由于激素含量高,短期使用可能引...[详细]
2025-02-18 11:42
尿频尿急小腹胀痛是怎么回事
我最近这段时间经常会出现尿频尿急以及小腹胀痛的症状,尿频尿急小腹胀痛是怎么回事?[详细]

张国喜

张国喜

副主任医师

2025-02-24 12:03
地屈孕酮保胎越吃褐色血越多怎么办
地屈孕酮保胎越吃褐色血越多怎么办[详细]

王丽珍

王丽珍

主任医师

2025-02-18 15:59
肾病可以吃黑豆黑芝麻吗
肾病可以吃黑豆黑芝麻吗[详细]

张聪

张聪

副主任医师

2025-02-10 18:19
肾虚看中医好还是西医好?
肾虚看中医好还是西医好?[详细]

冯淬灵

冯淬灵

主任医师

2025-02-06 12:37
女肾阴虚怎样合理饮食
女肾阴虚怎样合理饮食[详细]

陈秀杉

陈秀杉

副主任医师

2025-01-11 12:07
头发稀少怎样快速生发
头发稀少怎样快速生发[详细]

刘雯敏

刘雯敏

副主任医师

2025-01-07 17:08
月经量少颜色淡检查是感染性病怎么治疗
月经量少颜色淡检查是感染性病怎么治疗[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2024-12-18 13:21
什么是马百良安宫牛黄丸的功效
什么是马百良安宫牛黄丸的功效[详细]

房栋

房栋

副主任医师

2024-12-07 17:56
人流后三天出血正不正常
人流后三天出血正不正常[详细]

董国荣

董国荣

主治医师

2024-12-06 14:14
来大姨妈下面疼什么原因
来大姨妈下面疼什么原因[详细]

李顺华

李顺华

副主任医师

2024-12-06 11:31